納悶老婆為啥晚上買超多香蕉回來，她說有好處還能緩解身體不適

香蕉，是很多女性朋友的最愛，如果你是污污的司機，那你可真的理解錯了，這裡咱們說的，是香蕉對那女性朋友的正經好處，一起來看一看吧。

因為香蕉中澱粉含量很高，所以很容易飽腹，同時不會產生過多的能量堆積。從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優良食品。

香蕉面膜也是女性很喜歡的一種天然美膚方法，只需要香蕉半隻，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘後洗去，即可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑。

香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗。患憂鬱症的患者，同時對「暴脾氣」的女漢子也有一定的緩解作用。