護膚品使用之後要避光？哪些要避光，怎麼避？

後台總是有朋友在問我：***產品到底要不要避光啊？我用完了之後還想刷一會兒手機才睡覺呢！

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到底哪些產品需要避光？

保存期間的避光

所有膏霜類的護膚品，在條件允許的情況下都建議避光和室溫或者低溫保存。因為護膚品從生產到最終使用的時間是比較長的，往往是好幾個月甚至一兩年，而護膚品本身很多又是一個叫做「乳狀液」的東西，這東西原則上來說是不穩定的。

當然，這個不穩定是相對的，在出廠之前配方師都做過實驗，保證能夠穩定到保質期結束為止（有的是兩年，有的是三年，有的國家甚至允許標五年）。

可是，再反轉一次的是，這些相對的穩定是有條件的，條件就是產品本身不能受到太多的刺激——比如陽光的直接照射，高於40攝氏度的室溫，或者忽冷忽熱的運輸過程（迅速從南方到北方，或者空運時在高空的「冷凍」），都可能會破壞配方師好不容易建立起來的「亞穩定」的狀態。

還有一個問題，就是那些和生物相關的（所謂「非化學」）的成分，比如蛋白質或者多肽（舉個栗子，EGF，表皮生長因子），是可能會在光照和高溫條件下失活的，越是照得多，溫度高，失活越快。

所以，如果問的是保存期間要不要避光，當然要。

塗抹之後哪些要避光

（這裡不是全部列舉，而是幾個比較重要的）。

維A醇（視黃醇），或者是維A酸（這個是醫生才能開的，自己不要亂用），以及維A醇的衍生物（維A醛，視黃醛，視黃醇**酸酯），是強烈建議使用之後避光的。

當然，這個光是指陽光，白熾燈、日光燈、LED這些光都不影響，所以，該刷手機還是刷手機，不要擔心（當然，太晚睡覺也會影響皮膚健康）。

之前有朋友用了維A酸之後沒有注意（白天用，又沒有防晒），最後導致了巨大的問題，搞了很久才好，非常痛苦。維A醇沒有維A酸那麼厲害，但是也還是有影響的，所以盡量晚上用，早上洗掉。如果一定要白天用（每個人情況不一樣，所以不能強求），那麼記得加強防晒。

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這就是為什麼很多維A醇產品都是晚霜的原因之一吧，比如露得清的維A醇晚霜和雅漾的Triacneal EXPERT，當然，還有RoC的維A醇精華和眼霜。

另外一個是抗痘的BPO（這個在國內也是藥物，參看我前面的文章，戰痘神器系列（1）——水楊酸和BPO）。

這東西我自己就有慘痛的經歷。去年夏天我為了試OXY5的膚感，在手指上塗了塗，然後，忘了洗掉就跑到七月份的陽光里。然後我的左手中指的一個部位幾乎爛了一個月，找朋友要了她自己做的紫草膏，塗了好久才好。

每天把手指塗成油乎乎的紫色，真的是難忘。

維生素C

這也是非常棒的一個產品，尤其是濃度高的時候。但是不建議白天用。

大叔，不對呀，有一些高濃度的產品，比如修麗可的CEF精華，甚至推薦白天使用——說是這樣可以更好地抗氧化。

嗯，CEF精華30mL怎麼著也都在1000元以上吧，你頂著一臉人民幣出門，然後想像一下他們瞬間在陽光下灰飛煙滅（紫外線會大大加速維生素C的氧化），真的大丈夫嗎？

就連平價的樂敦CC我都不願意好不好？

另外需要提請大家注意的是，維生素C的棕櫚酸酯（也叫作抗壞血酸棕櫚酸酯）不但在陽光下沒有好處，反而有促進氧化的作用（維生素C能不能白天用？——一個重要補充通知），更加不適合在陽光下用，最好晚上用，如果堅持白天用，一定要嚴格防晒。

果酸或者其他酸類產品

如果做過果酸換膚，或者用了比較高濃度的酸類的產品，是一定要徹底貫徹「避光」的原則的（還是說日光啊，手機沒問題）。

比較典型的酸類產品，有芯絲翠的全系列，寶拉的水楊酸精華，Dr. Wu的杏仁酸，旁氏日夜美白系列以及配方單中酸比較靠前的其他產品（比如甘醇酸、葡糖酸內酯、杏仁酸、水楊酸……）

為什麼？因為果酸和水楊酸都有一定去角質的功能，所以美白和抗老功能自然是有的，可是也會在一段時間內造成皮膚本身屏障功能的暫時受損——不破不立。在這種情況下，一定要加強防晒，或者乾脆用做晚霜。

（旁氏的日夜美白霜，是我師傅剛剛入行的時候在聯合利華做的第一個產品，上次她看到我這裡有，還巴巴地訂了一個回家去懷舊……話說旁氏、雅頓和雅芳，這幾個不錯的牌子怎麼就越來越小了呢……）

小結

關於產品使用之後要不要避光的問題，我暫時想到了這些，也就是維A類的，維C類的，果酸水楊酸類的和BPO，避光的原因各有不同，但是都是避日光，不是手機或者照明燈光。

叔

說

：

很多事情容易以訛傳訛，比如所謂電腦屏幕和手機屏幕的輻射問題。

我有一個朋友試著從另外一個角度解釋電腦對皮膚的傷害——屏幕周圍的粉塵的濃度可能略微高一些。我覺得這個解釋雖然有待驗證，但是至少是認真思考之後得到的，而不是直接責怪到所謂「輻射」頭上，因為仔細一算，這點輻射能量簡直是一個笑話。

直接跳到結論上（我以前在強生的老闆說這是「jumping to the conclusion」）是一種思維上的懶惰——而很多有惡意或者無惡意的人就正是利用這種懶惰來恐嚇我們——一旦認真思考，很多說法就只能讓你驚，不能讓你懼了。