說不完的母乳餵養 但這48個問題你真的都知道嗎？

『母乳餵養』永遠是媽媽們關心的話題，不管是奶多、奶少……都會成為煩惱！

在沒生孩子之前，我也沒有意識到『母乳餵養』的重要性，等到生了娃，才體會到了那種『齜牙咧嘴』的疼痛感！

上周小雅媽請來了北京和美婦兒醫院的王素敏老師講解了《新手媽咪需知的母乳餵養知識》

現在把課程&解答內容分享給大家~

Part.1 課堂內容

Part.2 課堂問答

問1：如何讓奶水增多？

答：每次孩子吃完奶後，再用吸奶器吸15-20分鐘，讓大腦覺得有泌乳需求。

問2：如何避免乳頭錯覺？

答：就是只讓吃媽媽的奶，不要給孩子其他東西。

問3：怎麼矯正乳頭錯覺？

答：這就要辛苦寶寶幾次了，在寶寶餓的時候，即使哭一會也要讓他吃你的奶，這樣幾次下來寶寶就知道不辛苦吸吮就吃不到。

問4：乳頭內陷怎麼哺乳？

答：用乳頭牽拉器把乳頭牽出來，另外孩子越吃，乳頭也會慢慢出來。

問5：寶寶含到乳頭就會哭，怎麼辦？

答：在寶寶每次含到乳頭的時候，擠幾滴母乳到他嘴裡，他嘗到甜頭就會配合你了。

問6：經常漏奶怎麼辦？

答：正常現象，用乳墊墊一下，注意清理乾淨。

問7：怎麼樣防止奶沖？

答：在孩子吃奶的過程中，用手壓住乳房的小部分（或用剪刀手輕壓），這樣出來的奶就不會那麼沖了。

問8：純母乳餵養，左側乳房根部長了個小疙瘩，不疼，有影響嗎？

答：在母乳餵養的過程中，可能乳汁淤結，嘗試敷一敷，或用正確的手法揉一揉，如果乳腺通暢，一般沒什麼問題。

問9：怎麼預防乳腺炎？

答：保證乳腺通暢，讓孩子頻繁、有效地吸吮，如果奶漲的話就讓孩子吃，如果孩子吃不完就用吸奶器吸出來，千萬不能淤積在乳房裡。

問10：乳房感覺有硬塊，怎麼辦？

答：寶寶吃完奶如果硬塊持續還在，就要讓專業的通奶師把硬塊揉開，不然乳腺炎會再犯。

問11：每次哺乳必須吸吮15分鐘後才能吃到後奶，那每次都至少需要半小時以上嗎？

答：吃空一側再吃另一側，這樣就能保證孩子吃營養成分比較全。

問12：如何判斷一側乳房是否吃空了？

答：其實做了母親自然而然就會有感覺了，吃空的標準就是乳房感覺非常舒服、非常柔軟，一點也不漲奶了。

問13：孩子只空一側的奶，另一側沒吃的話是不是也要及時吸出？

答：如果另一側奶不太漲，那可以不管，等孩子下一次再吃的時候就吃這側的，如果感覺又多又漲，就用吸奶器吸出來。

問14：到醫院生產的時候需要帶奶粉嗎？

答：一般不需要。

問15：剖腹產後可以馬上喂母乳嗎？

答：一般都可以，剖腹產現在的用藥對母乳餵養基本沒什麼影響；如果有特殊情況不能喂母乳的話，醫生會告知你暫停母乳多長時間，你就可以把奶吸出來，這段吸出來的奶就不要了，下次再讓寶寶吃就沒什麼問題了。

問16：生完孩子是不是要找開奶師？

答：孩子是最好的開奶師，生完孩子讓孩子頻繁、有效地吸吮，那麼就一定會有母乳。

問17：剛生完3天，奶漲得疼，可以用吸奶器嗎？

答：可以用吸奶器吸出來，如果吸不出來就找專業的人士先把奶揉開，看看乳腺是否是通的，如果奶淤積在乳房裡，會很漲很疼，容易得乳腺炎。

問18：如果孩子一直不吸，只靠吸奶器維持奶量，可以嗎？

答：現在的吸奶器都很好，可以用吸奶器，一般3個小時吸一次，但你會非常累。

問19：感冒了，可以喂母乳嗎？

答：這是要在醫生的指導下，看藥物是否會影響母乳。

問20：發燒了，還能喂母乳嗎？

答：可以喂母乳的，同時孩子還能增加抵抗力。

問21：吃了頭孢和益母草，母乳是否對寶寶有影響？

答：不影響。

問22：老婆是O型血、老公是B型血，特別容易產生母乳性黃疸嗎？

答：這樣的孩子是容易發生溶血性黃疸，但可以吃母乳，沒有問題。

問23：孩子每次吃完奶就哼唧、哭鬧，什麼原因？

答：這是孩子在沖你撒嬌，比較正常。

問24：孩子在保溫箱里，每次擠奶送去醫院，請問出院後的母乳餵養需要注意什麼？

答：等孩子回來後正常哺乳，或許會有乳頭錯覺，但這沒有好辦法，就是引導孩子頻繁、有效地吸吮。

問25：孩子每次吃10分鐘就睡著了，感覺乳房扁了，孩子也不吸了，怎麼辦？

答：剛開始孩子吃得比較少，吃10分鐘就睡也是正常的，你可以摸摸他的腳心、動動他的耳朵，讓他繼續吃，保證吃奶量。

問26：孩子前幾分鐘吃奶時咕咚咕咚的，後幾分鐘就吸好幾口才吞咽，是不是奶水不足？

答：不是奶水不足，是因為孩子前面餓，吃得急、快，你就能感覺到咕咚咕咚地在吞咽，其實後面也在吞咽，只是沒有剛開始那麼急了。

問27：寶寶吃奶特別慢，怎麼辦？

答：這個沒有好辦法，你家孩子可能就是這樣，每個孩子都有自己的個性。

問28：孩子的吃奶的過程中，一邊吧唧嘴，一邊還手舞足蹈的，什麼原因？

答：這是孩子開心的一種表現，沒有問題。

問29：孩子在吃奶的過程感覺特別痛苦，是否為腸絞痛？

答：新生兒的腸絞痛時有發生，緩解方法：用手幫孩子揉一揉肚子，或讓孩子趴在身上。

問30：孩子吃完奶拍嗝，但是很少能拍出嗝來，怎麼辦？

答：拍嗝的目的是幫助孩子把胃部的空氣排出，如果孩子沒有吸入空氣就沒有問題，拍完隔讓孩子側躺，避免平躺嗆奶。

問31：現在母乳餵養是2小時吃一次，以後餵奶的間隔是否會拉長？

答：隨著孩子的成長，母乳是可以拉長間隔，有需求的時候再吃。

問32：凍奶常溫下化開後，要加熱再給孩子吃嗎？

答：凍奶化開後，用溫水加熱到37度左右就可以給孩子吃了。

問33：冰凍母乳可以保存多少時間？

答：現有的數據表示可以保存18個月。

問34：母乳成分根據寶寶的成長有不同，那還有必要存奶嗎？

答：寶寶多大就適合什麼階段的母乳，不需要長時間、長間隔地存奶。

問35：初乳沒給孩子吃到，但也冷凍了，可以給孩子吃嗎？

答：母乳可以冷凍，要吃的時候常溫化開，也可以給孩子吃。

問36：奶特別多，富餘出來的奶成人可以喝掉嗎？

答：大人可以喝。

問37：奶瓶喂水喂不進去，怎麼辦？

答：可以用勺子喂。

問38：用勺子喂水，如何避免嗆到孩子？

答：喂水的時候，先用勺子把孩子的舌頭壓下去，讓孩子把水咽下去，再把勺子抽出來。

問39：哺乳期是否需要吃特別多的食物來保證奶水充足？

答：不需要吃很多，保證營養均衡即可，多吃果蔬、魚蝦等。

問40：哺乳期媽媽是不是要補充DHA？

答：沒有明確的規定。

問41：哺乳期媽媽是不是要補鈣？

答：推薦媽媽和寶寶都多曬太陽，合成維生素D，幫助鈣的吸收。

問42：孩子3天便秘，用了兒童開塞露拉了好多，接著又不大便，怎麼辦？

答：有的孩子大便間隔時間是比較長，如果孩子的大便不是特別硬的話，孩子也不哭鬧都很正常，可以先觀察下，開塞露不能經常用，否則就會形成依賴。

問43：孩子吃了5天奶粉就便秘了，現在是母乳餵養，怎麼防止便秘？

答：勤吃母乳餵養，母乳中有一種乳糖可以防止便秘。

問44：黃疸出生多久後，吃藥才會沒有？

答：多吃母乳、多排泄、多曬太陽就會好很多。

問45：鹿角粉沖水有通乳效果嗎？

答：應該是民間偏方，科學上沒有太多依據。

問46：孕期乳頭有結痂怎麼辦？

答：不能摳掉，應該用熱毛巾輕擦，經常洗洗就好了。

問47：產後2個月來大姨媽，是否正常？

答：很正常，有的產後一個月就來，有的七八個月才來，每個人個體不一樣。

問48：最佳餵奶時間是在6個月斷奶嗎？

答：在6個月內純母乳餵養，鼓勵6個月後加輔食的情況下，喂到2歲。

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分享小雅媽的個人經驗：

每次都有待產媽媽問：去醫院要不要帶奶粉的問題，我覺得就是不帶！（帶了就會讓自己的大腦覺得有退路，母乳的信心就不那麼強了。）

首先要知道「有奶」的定義是什麼？你可能覺得只擠出幾毫升奶就是沒奶，但此時寶寶胃很小，需要的奶本身就不多，不是指剛分娩完後奶水噴涌而出，擠出幾大罐奶水才叫有奶，所以心態要放鬆；

其次，即使產後兩三天確實沒有奶，那也可以再去正規母嬰店購買奶粉，為什麼急著要提前帶過去？讓自己的大腦鬆懈？所以信心要堅定；

我生二胎的時候就是到產後第三天，知道奶水確實不夠，所以才去母嬰店買了小罐奶粉，但也沒吃幾次，母乳就恢復的相對正常了~相信你們也可以的。

Part.3 課堂PPT

本文為小雅微課堂原創內容，請勿轉載！

博雅幹細胞綜合整理

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