你知道嗎，30％中國夫婦「生娃」都不順！咋找醫生幫忙，心裡要先有數…

「

「現在二胎開放了，還生嗎？」

「什麼時候再生一個？」

「一個孩子多孤單，一定要生個來陪啊。」

……

」

「全面二孩」政策已經開放一年了，很多人也一直在摩拳擦掌，準備生第二個寶寶。

無奈，當幸福突然來敲門的時候，很多爸爸媽媽的身體並沒有做好準備，眼看一年過去了，還是遲遲不能受孕，白白浪費了大好機會。

其實，如今在「生娃大計」上不順心的夫婦還真不少，來自國家衛計委的官方數據表明：

不孕不育的比例占育齡人口的12.5%

+

懷上的夫婦，在妊娠期流產率約為15%

+

懷上了，保住了

還有5.6%的幾率出生有出生缺陷的胎兒

三個比率綜合起來，總共全國有約30%的夫妻無法順利地生出健康的寶寶。

多麼觸目驚心的數字！

還好，現在生殖醫學也越來越發達，我們還有醫生可以求助。今天，小編就為大家專訪了來自成都醫學院附屬不孕不育醫院的院長、生育專家譚天芬醫生。

她來告訴大家怎樣做到「知己知彼」，做好迎接健康寶寶的準備。

生娃困難戶一：

懷不上

「現在在全國的育齡夫婦中，不孕不育的發生率都在明顯升高，」譚天芬院長介紹，根據中國人口協會2012年發布的調查結果，中國不孕不育患者已超過4000萬，而最新數據顯示，不孕不育人口已突破5000萬，約佔育齡人口的12.5%。

這其中，求子若渴的二胎爸媽佔了很大一部分， 他們中大部分都是因為年齡增大，生育能力下降導致的懷孕難。

「預產期在孕媽媽35歲生日以後的，稱為高齡產婦，生育能力會明顯下降。」譚天芬介紹，無論你的身體多麼健康，無論是第幾次懷孕，只要年齡超過 35 歲這麼一條，都被稱為高齡產婦，無論是孕產婦還是胎兒，各方面風險都明顯增高。

人體的衰老本來就會伴隨著基礎體質的下降、激素水平的降低，這是自然規律。「媽媽年齡越大，就需要越多的醫學幫助。」

譚天芬建議，二胎媽媽要想儘可能地保留住生育能力，可以堅持做到這兩點：

第一，盡量遠離不良妊娠，無論何種形式的人工流產，都會大大增加感染的風險，各種婦科炎症會對女性生殖器官造成不可逆轉的傷害。同時，也要注意個人衛生和經期保健。

第二，平時多參與體育運動，增強體質。若有其他疾病，應先治療再懷孕。

生娃困難戶二：

保不住

根據統計，我國妊娠的自然流產率是15%，加上孕婦未察覺的流產，可達20%，也就是平均懷5次孕，胎兒有一個就會自然流產，而且其中複發性流產約佔1/3。

譚天芬表示，許多流產的原因是胎兒本身染色體異常，也就是自然淘汰的過程。

不過，現在的環境污染影響也確實值得准爸媽引起注意，例如染髮肯定是有害，還有強有力的物理射線，甚至複印機的高溫散發到媽媽的腹部等，也有導致流產的可能。

如果有複發性流產史的，可以到不孕不育專科醫院做一個全面的評估檢查，檢查是否是媽媽身體疾病或感染原因。

生娃困難戶三：

生不好

根據官方統計，目前我國嬰兒出生缺陷率 5.6%，是出生缺陷高發國家之一，而在發達國家僅為2%-3%。

譚天芬表示，35歲以上的高齡產婦，更容易生出基因缺陷的患兒，胎兒畸形率能達到8%—15%。一些先天性的疾病，心血管畸形、唇齶裂，發病也會隨著母親的生育年齡增加而增加。

年齡決定了卵子細胞的質量和數量，為了避免出生缺陷，高齡媽媽在備孕階段就該接受一系列專業的生育能力評估。

要想順利生娃

高齡備孕爸媽要注意

既然順利生娃難，就要付出比別人多的努力！

譚天芬說，若想平平安安生一個健康的寶寶，高齡媽媽及爸爸也不必緊張和恐慌，她給高齡備孕二胎的爸媽們支幾招：

孕前就了解身體狀況

在計劃懷孕的前3個月需要做一次全面的身心檢查，爸爸媽媽都要做。

由於是第二胎，所以備孕二胎時的檢查項目要比第一胎的時候更全更多，比如，血常規、心電圖、尿常規、染色體異常、乳房掃描等，以及檢查自己是否有不適宜懷孕的疾病，並向醫師諮詢、了解備孕的相關知識。

高齡產婦孕前應該進行的全面檢查項目

- 生殖系統檢查：了解陰道、子宮頸、子宮體、卵巢、輸卵管的情況

- 感染相關檢查：檢查白帶和血液，來排除黴菌、滴蟲、HPV；支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染

- 內分泌功能檢查：抽血檢查甲狀腺功能、血糖、性激素

- 必要時還要對免疫功能和遺傳方面進行檢查評估

譚天芬提醒，備孕、檢查、建卡最好到有資質的專科醫院就醫，儘可能地避免漏診、誤診，多花不必要的診療費用。

提前服用葉酸

備孕二胎的高齡媽媽要提前3個月口服葉酸，要一直補充至懷孕後的12周為止。

葉酸也叫維生素B9，它的作用是可以避免寶寶神經系統方面的出生缺陷和疾病。

我國是免費為孕婦提供葉酸的，可到相關婦幼醫院免費領取，也可以到藥房購買含有葉酸的複合維生素服用。

合理營養調適

隨著女性年齡增加，導致自然流產、胚胎停止發育、胎兒畸形的發生率升高，因此孕前要做好營養保健。

不過，注意營養可不是讓孕媽大補，而是要均衡膳食，合理控制能量攝入。

規律作息時間

高齡媽媽作息時間要規律，經常熬夜、生活規律不正常會直接影響到高齡媽媽體內內分泌環境的平衡，從而使得卵巢的功能發生紊亂，使卵子不能正常的發育和排卵。

所以在備孕期間一定要養成早睡早起的生活習慣。

維持正常體重

太胖太瘦，都對懷孕不利。

發胖會使妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等患病的危險性增加，分娩的危險性和產後恢復的難度也會增加。

所以建議大齡媽媽要控制住體重，一般維持在正常的體重即可。

對懷個健康寶寶還有更多疑問嗎？

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坐診醫生：

本文受訪專家

成都醫學院附屬不孕不育醫院院長 譚天芬

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