你的心血管這麼黑你知道嗎？從這個部位就能看出來！

我想煙民們對這樣的情況一定不陌生，煙吸得多了久了，不僅會出現咽炎、咳嗽不說，就連牙齒也會跟著「作亂」，好好的一口潔白無瑕的牙齒因為吸煙而變得黑黑的，太影響人的自信了。但是你卻不知道，這絕對不是最令人擔心的地方。因為研究發現，牙越黑，它給血管帶來的傷害就會越大。

實際上，牙有多黑，你的心血管就有多『黑』！這句話很形象的說出了持續吸煙對心血管所帶來的傷害。吸煙會造成牙齒變黑，但心血管不會黑，但這不代表對心血管沒有傷害，因為看不到的傷害反而更加恐怖。心血管的『黑』，實際上指的還是心血管受到的侵害。因為一般來說血管病變不會在第一時間表現出徵兆，但牙齒卻能很好地給提個醒。吸煙時間越長、越多，尼古丁等有害物質對身體的傷害就越大，牙齒會變得越黑，也就意味著心血管等器官受到的傷害越來越多。

研究發現，有71%的人每天刷牙兩次，62%的人6個月看一次牙醫。專家表示，跟那些每天都會刷兩次牙的人相比，那些經常不刷牙的人患心臟病幾率會增加70%。即使將吸煙和肥胖等因素加入研究範圍之內，這一結果依然成立。

專家表示，一般來說，一提到預防心臟病，人們談論最多的是鍛煉、吸煙以及飲食，卻很少人提到保持口腔衛生，這是未來人們需要特別注意的地方。要預防心臟病就必須做到：常鍛煉、不吸煙、經常刷牙和正確飲食。