劉德華泰國墜馬受傷！骨科醫生給出3個建議

　　1月17日55歲的劉德華在泰國拍攝廣告，進行到騎馬場面時，他所騎的馬忽然發狂失控，將劉德華拋落地面，並踩踏背部。由於傷勢嚴重劉德華乘坐醫療專機返回香港，接受進一步診治。事發後，劉德華所在的亨泰寰宇有限公司18日下午對事件發聲明，稱劉德華造成盤骨有撕裂傷。現有醫療團隊妥善照顧，目前一切平安。同時也請大家不用擔心，並感謝大家的關心。

　　記者諮詢到多位骨科專家及骨科醫生，一致表示此等病情要看具體受傷的位置與患者的X光片、核磁共振才能做出詳細病情分析。中國中醫科學院望京醫院骨科主任溫建民表示，「從劉德華目前的受傷信息看來，估計是一個『裂紋骨折』，並未對神經脊髓造成過大傷害，看起來傷情不算嚴重。但這類病情一般來講怎麼都需要三個月骨頭才能基本癒合，但不能做比較激烈的運動，必須一年後才能完全康復、骨性癒合。」溫建民表示，事故情況說明劉德華的骨質還不錯，比較有韌性，否則會有粉碎性骨折的危險。

　　摔倒後該咋辦？骨科醫生的3個建議

　　1.摔倒後不要急著起身

　　南京市中西醫結合醫院骨科副主任中醫師楊增敏說，不少人覺得摔倒後如果不馬上爬起來，容易被路人笑話，這種只顧面子不顧里子的做法，可能會帶來健康隱患。除非周邊環境有明顯的安全隱患，比如車輛急速經過或者高空可能有墜落物等等，否則，最好不要摔倒後急著起身。

　　如果周邊環境允許，摔倒後正確的選擇是原地不動，可以先嘗試輕輕活動幾下摔著的部位，如無大礙則可緩慢起身。

　　如果疼痛難忍則不排除骨折的可能，切不可亂揉亂動，如果腰疼，千萬不要隨意亂動，因為腰椎骨折後如果隨意活動，很可能造成關節脫位，嚴重時下肢可能癱瘓。尤其是後仰倒地的人更要注意，以免造成頸椎或者腰椎等部位關節的二次損傷。如果條件允許，應用夾板、樹枝或者硬紙板固定受傷肢體，及時撥打120，第一時間去醫院就診。

　　2.盡量側摔不易骨折

　　博爾特後翻起身的動作專家也並不贊同。南京市中西醫結合醫院骨科副主任醫師王睿介紹說，不少人突然摔倒會下意識地用手掌支撐地面，但是這樣一來，會導致全身重量集中在手部。這種跌倒的撞擊強度，很容易引發手腕部挫傷，甚至手臂骨折。

　　摔倒時，如果來得及反應，盡量不要完全直接用手去支撐身體，要蜷曲身體向側方摔倒，同時用臀部及身體側面著地，緩解地面的衝擊力。側摔時宜就地一滾，起緩衝作用，最大程度地避免骨折。

　　3.沒癥狀也去骨科查一查

　　有的時候，摔倒後自己覺得並無大礙，但是還是建議去醫院骨科複查一下。

　　楊增敏解釋，這是因為門診中經常接診到一些骨折患者，摔倒之後起身自己感覺良好，但是過了幾天發現摔倒的部位有疼痛感，而且越來越明顯，到醫院骨科就診檢查後被確診為骨折。

　　也就是說，很多骨折一開始是自己感覺不出來的，楊增敏建議，摔倒後最好於24小時內，最遲不超一周左右到骨科做個檢查，尤其是70歲以上的老年朋友，由於骨質相對疏鬆，摔倒後骨折的概率接近80%，必須引起重視。

　　骨傷後該怎麼養護？不能完全靜養

　　俗話說，傷筋動骨一百天，在日常生活中，當人們遭遇骨傷後，真的需要一百天卧床不動嗎?駐馬店骨科醫院院長魏道德指出，這是老經驗給現代人的誤導，骨折之後長時間卧床少運動，不僅不利於骨創恢復，反而容易使人體質虛弱、情緒低落、關節僵硬、肌肉萎縮甚至發生血栓等併發症，輕則影響日後的肢體功能恢復，導致生活質量下降;重則因為血栓導致死亡。

　　「對於骨折來說，康復治療是手術的延續，術後要結合科學的康復治療才能幫助患者肢體功能恢復，達到手術治療的目的。」魏道德說，截癱、四肢癱、椎間盤突出、腰腿痛、頸椎病，以及骨關節病、運動創傷、骨折、截肢、手外傷等病患患者一般都需要骨科康復服務。

　　魏道德介紹說，骨科術後康復治療非常重要，康復干預開始的時間越早越好。「應該從術前功能評估時就開始介入，且幾乎每個病種都應逐漸進行相應的康復治療。」（綜合自國際在線、健康時報）