聰明又漂亮的寶寶都是媽媽這樣調教出來的，趕緊動手吧

寶寶健康，聰明，漂亮，是每個父母的願望，那麼這個願望是不是很難達成呢？在某些人看來可能是很難的事，哪有那麼好的事，樣樣都佔有，但是你千萬不要那樣去想，其實要達成這些真的不是難事，甚至可以說是舉手之勞。寶寶的身體，智力可塑性是很大的，身體各部分的敏感性很強，對各種刺激的傳遞效果快速又高效，只要你堅持針對寶寶的特定部位進行按摩，拿捏，就能起到相應的作用，下面分別說說能促進寶寶身體健康，提高寶寶智力和增加寶寶顏值的按摩方法。

首先看看能促進寶寶身體健康的按摩方法，人的雙手掌內有許多與內臟相關聯的神經以及穴位，經常按摩，拿捏寶寶的手掌部位，就可以起到給寶寶強身健體的作用：

一是捏手掌，輕輕將寶寶的手放在自己的手中，大拇指放在寶寶的手心，其餘四指併攏托住寶寶的手，然後從寶寶的手腕處開始向指尖方向，用大拇指輕輕按壓寶寶的手心至指尖處，反覆操作，每次三五分鐘不等，雙手交替進行。

二是彎手指關節，從寶寶的大拇指開始，用大拇指和食指輕輕捏住寶寶手指第一個關節的附近，輕輕的彎曲寶寶的手指，每個手指都要彎到。

三是輕按指尖，俗說十指連心，說的就是手指尖與心臟的關係，用大拇指和食指輕輕按壓寶寶的指尖，對寶寶的心臟的發育有很好的促進作用，由於這個部位比較敏感，而且是與重要的器髒心臟相關，所以操作要注意力度，千萬不能用力過度。

其次，再來說說能提高孩子智力的按摩方法，腳底分布著許多血管和神經組織未稍，而且雙腳共有60多個穴位，不少穴位也與大腦都有連接神經反應點，醫學上稱為足反射區。按摩足部可刺激足底的神經和穴位，通過神經系統的反射作用，提高和調節大腦機能，從而提高大腦思維能力和記憶力。由此，科學界有要使腦袋靈，每天走萬步的說法，在日本赤腳行走是小孩子必修課。足部的按摩方法：

一是用一隻手輕輕捏住寶寶的腳踝處，另一隻手的大拇指放在寶寶的足掌，其餘四指放在寶寶的足背，從足跟處向前輕輕按壓寶寶的足底。

二是輕拍寶寶的足底足背部，四指併攏，從足跟開始，輕輕拍打寶寶足掌和足背部。

三是可以讓寶寶雙足接觸粗糙的地面如沙地，鵝卵石，輕踏行走，同樣能起到刺激足底神經和穴位的作用。

最後，說說可以增加寶寶顏值的方法，經常按摩寶寶的臉部，可促進臉部血液循環，防止臉部皮膚粗糙，而且小寶寶的臉部還未定型，正確的按摩可以預防寶寶頭部畸形，讓寶寶更加漂亮。臉部的按摩方法：

一是讓寶寶仰卧，用雙手的大拇指從寶寶的額頭開始輕撫，向兩邊分開經過雙臉頰至下巴處結束。

二是讓寶寶仰卧，用雙手的大拇指或食指，從寶寶鼻翼兩側開始輕撫，經過下臉頰到下巴處結束。

三是同樣的讓寶寶仰卧，用大拇指從寶寶兩邊嘴角開始輕撫，至寶寶耳垂下方結束。

以上方法，只要堅持進行，都能取得很好作用，對促進寶寶身體健康，提高寶寶智力和增加寶寶顏值的有明顯的效果，但是要注意，所有按摩都不宜在寶寶剛吃飯的時候進行。