寶寶要來了！孕媽要讀懂的三大分娩信號！

在孕期的最後幾周，你可能會感覺到一些分娩的信號。但是，每一個媽媽的分娩體驗都是獨特的，臨產癥狀對每個產婦的影響程度也是各不相同的。不管怎樣，這些信號是在及時地提醒你，分娩已經近在眼前了。而這些分娩信號，准媽咪你分清了嗎？

准媽媽在懷孕三十七周或之後胎兒就算足月了，在這個時間內的一兩周之後，會有一些徵兆產生，它意味著可能即將進入待產期了。寶寶出生前給媽媽提示的這些信號，你又清楚嗎?

作為分娩準備的基礎，孕媽媽必須算準並記住預產期，但預產期只是孩子出生的大概時間，實際臨產日期可以提前或延後1—2周。所以，當你接近預產期後就要留意分娩的種種徵兆了。如：

臨產前兩周左右，會覺得上腹部輕鬆起來，呼吸變得舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些，這是子宮底開始下降的結果。

接著，分娩時即將先露出的胎兒部分，已經降到骨盆入口處，因而出現小肚子墜脹、膀胱受壓的徵象，出現腰酸腿痛，走路不便，小便頻數等癥候。

另外，有些孕媽媽在分娩那天會感到煩躁，或沒有胃口或特別餓，還有的孕媽媽可出現馬上就要見到小寶寶的直覺等。

不過，最為準確的臨產信號還得推以下3大徵兆，可作為你去醫院待產的依據，一定要讀懂哦。

1、「見紅」

發生時間：分娩前24~48小時。

「見紅」奧秘：胎兒的頭開始下墜入盆，子宮下段與子宮頸發生擴張，附近的胎膜與子宮壁發生分離，致使毛細血管破裂出血，與子宮頸里的黏液混合而形成帶血的黏液性分泌物。

「見紅」特點：陰道流出呈茶褐色、粉紅色或紅色的混合粘液，質地黏稠，俗稱見紅，乃臨產的可靠徵象之一。出血量少於平時月經量。若超過月經量則要想到合并前置胎盤、胎盤早剝等病理狀態可能。

提示：一般「見紅」後還需一二日或更長時間才可能臨產，如沒有出現有規律的子宮收縮則不要急於入院，可在家觀察，不要過度操勞，避免劇烈運動，注意保持外陰清潔。如果流出鮮血，且超過平時的月經量，或伴有腹痛，則需要入院就診。

2、陣痛

發生時間：分娩前12~14小時出現陣性腹痛，多開始於夜裡10點至翌日凌晨6點之間，是最有力的臨產證據。

陣痛奧秘：陣痛主要來自於子宮的強力收縮，造成暫時性的缺氧而引發疼痛因子的釋放所致。另外，胎兒壓迫產道與神經也是一個原因。子宮的規律性強力收縮迫使胎兒慢慢地向子宮頸口移動，宮頸口隨之擴張，將胎兒向外推出，所以子宮規律性地收縮標誌著分娩的開始。

陣痛特點：陣痛感覺可分為全身痛、拉伸痛以及壓迫痛等幾種，因人而異，疼痛部位涉及腰、背、腹部以及臀部，有的孕媽媽感覺全身甚至腳後跟都很疼。起初好似鈍性背痛或者刺痛，向下放射到大腿。以後陣痛可能發生在腹部，孕媽媽會有腹痛以及肚子發硬的感覺。隨著時間推移，陣痛逐漸變得有規律，且越來越密集，如每隔3～4分鐘就痛1次，每次持續30～60秒，不會因按摩、走動、卧床或藥物的影響而減輕，同時有子宮頸變薄與有效的擴張。

提示：陣痛初始時，可以在家中休息，羊水未破者可洗個溫水浴鬆弛一下，或吃一點零食。當陣痛十分強烈，每5分鐘左右出現一次，其強度足以引起腹脹或腰酸的感覺，且每次持續時間達半分鐘或以上時，無論是否已見紅或破水，均應準備住院。

3、破水

發生時間：分娩前數小時或臨近分娩時。

破水奧秘：環繞在胎兒周圍有一個充滿液體的囊袋，醫學稱為羊膜。當子宮收縮加強，子宮腔內壓力增高時，羊膜囊破裂，囊內清涼淡黃的羊水流出，俗稱破水。

破水特點：可呈噴射狀自陰道湧出，孕媽媽感覺似尿液，或呈涓涓細流甚至一滴滴地流出，乃因胎兒的頭部已經進入盆腔，阻塞了羊水的湧出。

提示：一般破水後很快就要分娩了，無論有無子宮收縮，都應叫家人馬上送你去醫院，並保持平卧姿勢，不可直立或坐起，以免臍帶脫出造成嚴重後果。為防止發生感染，局部應使用消毒會陰墊。