後果驚人:「踢貓效應」指向誰?剋制不住怒火,你就可能成為貓……
踢貓效應
心理學上著名的「踢貓效應」,是指當人的情緒不滿和心情糟糕時,一般會沿著等級和強弱組成的社會關係鏈條依次傳遞,由金字塔尖一直擴散到最底層,無處發泄的最小的那一個元素,則成為最終的受害者。
這種惡性傳遞,是人與人之間的泄憤連鎖反應。
如何才能制怒?怎麼樣才能避免怒火帶來的惡果?
如果你是一個成熟的人
或者說想要成熟的人
在剋制不住自己的時候
你得給自己騰出一點時間來
考量一下如果不剋制
你將要付出什麼樣的代價
這樣想一下之後
就等一等,慢一步
站一站,看一看
然後再來決定後面
比如你要打人家一拳
把這些想明白了
想完了的時候
再伸那一拳決定打不打
信念在剎那之間
它都是在轉動的
你可能說
我那個時候無明火一起
哪有時間去想啊
其實不是的
我們這一剎那中間
念頭已經百轉千回
繞了很久
根本不是像你們想像的那樣的
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