過年回家坐火車 這些東西千萬不能帶！

春運第一周，全國春運工作總體平穩有序，客流量呈現上浮態勢。據初步統計，全國鐵路、道路、水路、民航發送旅客約5.2億人次，同比增長3.1%。其中鐵路共發送旅客約6170萬人次，同比增長21.9%；道路共發送旅客4.38億人次，同比增長0.6%；水路共發送旅客595萬人次，同比增長11.7%；民航共發送旅客約1000萬人次，同比增長15.5%。預計未來一周，春運客流將迎來節前高峰，平均每日發送旅客將突破8000萬人次。

古人厚道，給我們出點子，說如果實在買不到車票，就登高望遠權當回到了故鄉吧。這個辦法倒是省錢，可是能一樣嗎？

2017年鐵路春運已於1月13日開始，今天已經進入春運第四天。即便路遙遠、票難買，可我們還是要回家。要坐火車的小夥伴們，你們準備的怎麼樣了？如果不聽這節科普課，就算你買了票，也不一定能回的了家！

上火車攜帶這些東西要謹慎！

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高於50度白酒只能帶兩瓶

2016年1月10日頒布實行的《鐵路進站乘車禁止和限制攜帶物品目錄》（以下簡稱《目錄》）被稱為「最嚴鐵路禁帶目錄」。歲末年初，乘客可能會攜帶一些酒類作為禮品贈送他人。《目錄》里規定，未開封在50度以上的高度酒只允許隨身攜帶2瓶，超過數量的高度酒是不允許攜帶上車的。

榴槤臭豆腐不能上車

與以往春運不同的是，榴槤、臭豆腐等有異味的水果和食物也在新版禁帶目錄中。春運列車旅客眾多，為了構建和諧乘車環境，請不要攜帶此類氣味較大的食品，以免給其他旅客造成不適。建議廣大乘車旅客，如不清楚攜帶物品是否屬於違禁品時，最好提前上網查詢相關規定，也可向車站執勤民警、安檢工作人員現場諮詢。

吾之蜜糖，彼之砒霜。也許有人聞到榴槤、臭豆腐之後會暈過去……但有比這跟嚴重的，那就是——暈火車！

此前網上有「春運坐火車7種食品可防暈車」的消息，稱乘車帶上榨菜、桔皮、姜、食醋、橄欖及檸檬、蘇打餅乾、可口可樂及果汁等7種食品，就能讓你遠離暈車困擾。

這個說法有沒有道理，靠不靠譜？乘客怎樣才能防止暈車？南寧市醫院的醫學專家對網傳的7種防暈車食品進行了一一點評。

榨菜

色香味俱全，旅途中帶上一兩包能爽口開胃，可以緩解乘車時頭暈氣悶等暈車癥狀。

點評：不完全對。專家說，為了防暈車，帶上榨菜以應對，這種說法不完全對，吃榨菜是開胃，但對一些有胃病的人來說，是不適應的。胡玉英說，榨菜不一定對預防暈車起到作用，有一些人是不宜吃榨菜的。

桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

點評：這種說法是對的。專家說，桔皮對腦部有輔助的作用，為了防止暈車，不妨用桔皮來試試。桔皮能起到預防暈車的作用，網上所說的方法可取。

姜

行駛途中將鮮姜切片，裝於小塑料袋內隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放於鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中，能預防暈車。姜的作用在於它能吸收胃酸，以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經廣泛試用，對暈車帶來的噁心有極佳的療效。

點評：這種方法可取。專家說，姜能預防暈車，因為姜有一定刺激的氣味，起到吸收胃酸的作用，可以防止噁心引起的嘔吐。此外，喝姜水或含薑片對於有些人是效的。

食醋

乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中也不會暈車。

點評：這種方法不全對。專家說，乘車前喝點醋，是利於防止暈車的。但有一些人吃了醋，會刺激胃部，更加想吐，更容易引起暈車。

橄欖及檸檬

暈車的初期使你產生過量的唾液，這些唾液滴人你的胃內，產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使你口腔乾燥。因此，在出現噁心的初兆時，吃點橄欖，有助於消除噁心。

點評：不完全對。專家認為，橄欖或者話梅對一些人預防暈車，有一定作用，但對於不宜吃酸的人來說，適得其反，因為檸檬偏酸，吃了胃部受到刺激，更易暈車。

蘇打餅乾

這雖無法停止唾液分泌，但蘇打餅乾到達胃部之後，可以吸收那裡過多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。

點評：不對，專家說，吃餅乾對於預防暈車沒有作用。人在飢餓的時候吃蘇打餅，是解決飢餓問題。

可口可樂及果汁

可幫助兒童緩解暈車。桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對你有效的一種。

點評：不完全對。專家說，喝可樂及果汁，因人而宜。

小鏈接：人為什麼會暈車？

專家解釋，暈車是一種暈動病，包括暈車、暈船、暈機，主要是人們在坐車過程中，內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞就出現了噁心、嘔吐、頭暈等癥狀。

暈車、暈船、暈機，跟很多因素有關，如遺傳因素，父母有暈車史的，小孩也可能會暈車。人體體質差、心理有疾病，也會誘發暈車癥狀。另一個因素是，跟環境有關係，比如說在空氣很污濁的車廂內，或者是一到空調車裡面就會出現暈車癥狀。

暈動病能治好嗎？

那麼暈動病，要不要治？對此，專家建議積極干預，靠的是自覺治療，如果到醫院找醫生，醫生也幫不了你多大的忙。

暈動病，跟通常意義上說的疾病不同，不存在真正意義上的根治，但可以預防其發生。

怎麼預防暈車？

1.增強體質，平時要多運動，如鞦韆、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運動，可以提高前庭器官的適應能力。

2.煅練前庭功能，多坐公交車；在家練習：低頭45度，搖晃腦袋；經常去坐車、坐船，適應暈動環境。

3.乘車前不要讓吃得太飽、太油膩，不要吃冷凍食品，不要餓肚子。放鬆心情，不要在上車前有 「我要暈車了」的想法。

4.容易暈車的人，要帶上清涼油、風油精，坐車前提前一兩個小時吃暈車藥。

5.乘車前，要保證睡眠充足，精力充沛。

6.乘車時，不要東張西望，要閉目養神，注意開窗透氣，要靠窗旁坐，讓頭部固定在某個位置，不要晃來晃去，如果有卧位則是最好的。

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