如何在老了之後還擁有口好牙？照這方法做就行

研究發現，一個人的牙齒如果少於24顆，那麼這個人患中風危險就會增加57%，建議在日常生活中使用牙線，因為研究發現牙線的清潔能力是很強很到位的，經常使用牙線清潔牙齒，能夠有效預防中風。

研究結果顯示，牙齒脫落會在一定程度上增加中風的危險，這和牙齦的疾病有很大的關係。一旦大腦供血受到阻礙的時候，中風就很容易發生。最常見的是缺血性中風，而且大腦血管被堵塞會導致缺少血氧和各種營養的狀況還有一種中風是出血性中風，是由於是大腦血管破裂而導致的。不管是哪種中風，大腦受損的部位所擁有的神經細胞都會在短短几分鐘內因為缺氧而死亡，導致大腦組織嚴重受損。

五十多歲中風的患者，他們的牙齒數量要明顯少於總人口同齡人的牙齒數量。研究發現，跟牙齒至少有25顆的人相比，牙齒數只有24顆或者更少(正常的成年人應該有32顆牙齒)的人患中風的危險要增加57%。

掉牙與出血性中風和缺血性中風都有非常大的關聯。牙周病也跟心臟病有很大的關聯。牙周病包括了從牙齦炎以及骨骼受損和牙周邊的組織等疾病。牙齒生病是四十歲以上人群牙齒脫落的主要因素之一。

使用牙線清潔牙齒和經常刷牙，能夠有效去除牙菌斑。一種理論認為，口腔細菌會通過牙病悄悄進入人體血液系統，導致大腦組織及血管炎症，最後形成血管狹窄、血栓堆積，導致中風危險的增加。口腔細菌還能夠在一定程度上加速血管內脂肪物質的堆積，慢慢形成血管栓塞而導致中風。