提升孩子情商，只需媽媽說4句話就夠了？

文/荀營

情商，是人成功路上非常重要的因素。比如黃渤，在這個舉國「看臉」，娛樂圈更是拼顏值的時代，黃渤卻以他超高的情商得到了圈內人與影迷的認可！

情商，同樣是孩子將來調節自己情緒，適應社會環境的保障。《爸爸去哪兒》里四歲的小萌娃阿拉蕾，因為情商高，得到了廣大觀眾的喜歡，一個小女孩微博的粉絲已經有三百萬了，比很多明星吸粉能力都強。

要知道，情商大多需後天培養，與生活環境、父母的脾氣、處事方式等息息相關。尤其在學前及小學階段（3歲以後），孩子性格、習慣、言語都在發展期，可塑性極強，也是培養孩子情商最佳時期。

如果我們希望培養一個高情商的孩子，首先我們就需要幫助他們認清自己的各種感受，並引導他們找到一個行之有效的解決方案。針對這種情況，下面4句話，媽媽常常跟孩子溝通，對提升孩子情感會非常有幫助。

01

孩子，你看上去 +（情緒）

不管什麼原因，孩子在你面前淘氣也好、搗蛋也罷，背後一定隱藏著他的動機與情緒。媽媽的接納、認可，能幫助孩子把心中鬱積的情緒疏導出來，方能走入孩子的內心，避免讓孩子不配你。也唯有打開孩子的話匣子，才能真正尋求到與孩子正向溝通的突破口。

因此，孩子鬧情緒時或者在你面前「胡作非為」時候，請媽媽們一定沉著氣，先別著急發火，不妨平心靜氣地問問孩子：媽媽看你有點難過，是不是？媽媽感覺到你很委屈，是遇到什麼事了嗎等等。這樣說的目的，就是卸下孩子的心理防禦，讓他跟你敞開心扉，不妨聽完孩子傾訴的困難或者原因，媽媽再做決斷。

02

媽媽覺得自己情緒低落，媽媽想 +（情緒）

跟孩子經常談一談心，談一談自己的心理感受。會更容易激活孩子的同理心，即換位思考習慣，因為這是孩子將來人際交往中不可或缺的技能。

一個孩子沒有同理心，往往表現的會比較自私、任性，不光在交友方面會感到吃力，更不能體諒父母的勞苦。儘管孩子自小天性就是如此，但如果小時候並沒有做過太多引導，等到了青春期，孩子仍舊不會自動變好，到時候若想改正就相當困難了。

03

孩子，你的認真、努力沒白費，你這次表現很棒

期末考，兩個孩子都考試成績均名列前茅。媽媽甲對孩子說：「我兒子好聰明，這麼輕鬆就拿下了第Ｘ名，棒極了！」；而媽媽乙則對孩子說：「孩子，你的認真、努力沒白費，你這次表現很棒！」

毫無疑問，肯定是第二種誇獎完爆第一種吧。這也恰恰是第二位媽媽情商高的表現。反觀媽媽甲的聰明、厲害等涉及外界因素的表揚，只會令孩子缺乏內在動力，「反正我聰明，不努力也比他們厲害」；而對「努力」「認真」這些內部品質的表揚，能讓孩子獲得發自內心的動力。

04

你知道嗎？媽媽小時候跟你一樣，會……

期末考試孩子發揮失利，沒考好非常沮喪。於是，媽媽這樣安慰孩子：「孩子，你知道嗎，小時候媽媽跟你一樣，也是努力好久到了關鍵時刻發揮失常，我都快放棄了。但是我的媽媽鼓勵我別放棄，所以，我也慢慢找到了方法……」

孩子在學校被人欺負，卻不敢坑聲。爸爸這樣開導孩子：「爸爸上學時，也有被壞孩子欺負，他們還威脅我不要跟大人說，但是我每次都跟我爸爸說，後來他們再也不敢了」正是如此，孩子遇到了難題，最不愛聽的就是父母的長篇大論，而最直觀、有效的範例，莫過於身邊的人的親身經歷，讓孩子有代入感的聽完你的童年故事，你是如何處理的某某事，可以更好地拉進跟孩子的距離，也更能令孩子信服！

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