別人的Before & After, 誰看誰燃!
不瑜伽的人,永遠不理解瑜伽的妙處。
原創丨每日瑜伽 ID丨meiriyujia
-Namaste-
?
別人的Before &After
01
左邊是我第一次拍的瑜伽照,那天晚上的一切我都記憶深刻,照片拍出來的時候,我感覺自己變成了一位美麗的舞者。
我三年前開始練瑜伽,一個小時又一個小時......我不斷堅持,因為我的身體並非天生靈活,所以,只有努力才能達到我想要的境界。
然後,我成了右邊的模樣!
02
我喜歡聆聽進步的聲音。我給自己制定了十周進步計劃,當我的雙腳第一次碰觸到頭不得時候,我的快樂無以言表。當然,你也可以......
03
是,我承認我的腳趾仍然碰不到我的頭,但你知道什麼……我才不在乎呢!我能看到進步,這就是一切。
如果你努力練習,你也會看到改變…可能不是一夜之間發生的變化,但慢慢地,你會開始感到不同。
我們的目標從來就不是變得有多強壯或多靈活。我們只是會每天盡己所能,向前邁進。我們變得不再虛榮,更加清醒......
04
我很喜歡用照片記錄我的進步,那是一件非常棒的事情——她可以見證你的點滴進步瞬間,告訴你:每件事都需要時間、耐心、專註和奉獻。
05
靠牆練蠍子,我的辦法是不是很棒?牆壁是我最好的瑜伽老師!
06
Namaste......我終於劈下去了!!!你也趕緊練習吧!
07
我的腿筋很緊,靠牆練劈腿對我來說難到哭......可進步的快樂卻又那麼銘心刻骨。
08
——母女倆一起進步是什麼體驗?
——喜悅翻翻倍吧。
09
什麼時候開始瑜伽,你的年齡就停留在那時候。
10
不要以為瑜伽很難,難的是你克服不了自己的內心障礙。
11
我們瑜伽人不是幻想家,而是行動派。
12
Yoga很簡單,Yogi也簡單——享受進步。
13
從「運動」到 「習慣」,再到「生活方式」,幾年時間,瑜伽讓我變成了另外一個人——一個更好的自己。
14
夢想和現實之間,不就是 before 和 after 嘛~
瑜伽的好處不是說出來的
而是練出來的
喜歡就與伽人共享吧!
點
么么噠!
- Namaste -
置頂每日瑜伽,是最大的讚賞
「或許 在別人的眼中的你 完完全全不是你」
長按圖片 識別二維碼
關注【
心理測試
】回復【
形象
】查看文章※媽再逼你結婚,給她看這
※別人的Before&After,誰看誰燃!
※當瑜伽遇見100部電影……
TAG:每日瑜伽 |
※怎樣面對別人的稱讚?How to face other people』s praise?
※遺憾!安迪·魯賓的Essential Phone不再更新,已找別人接手
※居家男評Neato D7 Connected:這就是「別人家的掃地機器人」
※買不起的OFF-WHITE x Air Jordan 1 「北卡」配色,看看別人上腳總行吧!
※Daria Strokous能有多美?不過是別人看到了繞路走!
※不要和別人Compare你的人生
※Who cares?如何少理會別人的想法和評價
※那些為別人背包的女生,可惜了!| CicadaTALK
※總是惡搞別人的Supreme也曾被惡搞?
※iPhone的雙卡雙待和別人的不一樣!
※Yamy自爆最想和孟美岐Battle,別人都不服!其他人都不行
※走自己的路 讓別人說去吧 我們若部署新武器只聽自己的
※你用iPhone拍的照片為什麼沒有別人好看?
※佳作欣賞:別人手裡的iPhone,2018第十一屆 iPhone 手機攝影獎揭曉
※看了看別人的 iPhone X 電池耗損,我心中竊喜
※Uzi對Meiko和Ming的態度完全不一樣,果然別人家的輔助才最好?
※你用iPhone拍照片為什麼沒有別人好看?
※別人用LV包、chanel包,而我用表情包!
※為什麼Prime Day別人爆單你爆肝?這些你都做好了嗎
※超級尷尬!2999買水貨iPhone7Plus,別人卻說是山寨機!