因為一身肥膘，此人躲過酷刑，官至丞相，活了一百多歲

人的形體，有先天遺傳，也有後天養成。父親是矮子，生出的孩子未必也是矮子。一個人的身高，與父母遺傳有關係，但不是絕對因素，後天的生長環境及生活條件，也會讓這個人的身高出現大的變數。西漢丞相張蒼就是個例子。

據《史記·張丞相列傳》記載，張蒼是陽武（今河南原陽）人，卒於漢景帝前元五年（前152年），活了「百有餘歲」，是個大壽星。推算起來，張蒼最晚生於公元前252年，也就是周順王五年，秦昭襄王五十五年。當時，正處於戰國後期，周天子乏力，各諸侯國鏖戰不休，百姓苦不堪言。張蒼的降生，給這個貧困的家庭帶來了不少歡樂。

張蒼的父親「長不滿五尺」，是個矮人，身高不足一米一五。或許是母親個子高，也或許是營養跟得上，張蒼從小茁壯成長，長大後「長八尺餘」，足足有一米八五的個頭，高大英俊。這是一個奇蹟！因此，父母對張蒼寄予厚望，並讓他拜荀子為師，希望他學有所成，日後能出人頭地，光宗耀祖。

秦始皇統一天下後，張蒼步入咸陽宮廷，擔任「御史，主柱下方書」，主要掌管一些奏章、圖書、檔案、材料等瑣碎工作。後來，張蒼犯了錯誤，又懼怕秦朝嚴酷的刑罰，索性跑回了老家。回到家鄉後，張蒼倒也充實，除了打拚維持生計，還有一個愛好，即研究陰陽律歷。這是他師從荀子時學到的一項本事。

秦二世三年（前207年）六月，劉邦率眾路過陽武，四處招兵買馬，張蒼見劉邦是個人物，將來能成大事，便投靠了劉邦。隨即，劉邦大軍直指南陽，南陽郡守嚇得一溜煙跑了。當時，劉邦正處於創業期，急於收攏人心，對部隊要求很嚴，有罪必殺。張蒼初來乍到，不了解情況，違反了軍紀，按罪當腰斬。

腰斬，是秦漢時期常用的刑罰。一般情況下，人犯脫光上衣後平躺或趴在地上，腰下墊個墩子，然後再用刀斧將人犯攔腰斬斷，這是一種由來已久的酷刑，很具有威懾力。張蒼受刑時，王陵負責監斬。王陵與張蒼沒什麼交往，對張蒼不熟悉，見到張蒼時，王陵吃了一驚，發現張蒼「身長大，肥白如瓠」，高大健美，一身肉膘又白又肥，很是喜歡，於是懇請劉邦手下留情，免了張蒼的死罪。

大難不死，必有後福。此後，張蒼循規蹈矩，謹言慎行，處處勤勉，其才幹得到劉邦賞識，官職也越來越高。劉邦死後，呂后掌權，後來在剷除呂氏集團的政變中，張蒼立有大功，挽救了大漢。漢文帝時，張蒼官至丞相。後來，張蒼保舉的官員貪贓枉法、以權謀私，受此牽連，張蒼告退。漢景帝前元五年（前152年），張蒼老死，活了一百多歲。如此高壽，這在當時是極其罕見的。

張蒼的長壽秘訣是什麼？筆者認為主要有三點。其一，張蒼「尤好讀書，無所不觀，無所不通」，讀書學習必用腦，大腦越用越靈活，身子也跟著沾光；其二，張蒼知恩圖報，道德高尚，「大德必得其壽」，德可延年；其三，張蒼注重保養，「免相後，老，口中無齒，食乳，女子為乳母」，人奶的營養價值極高，還能增強免疫力。正是如此，張蒼才「年百有餘歲而卒」。（劉秉光）