戀愛後劉亦菲減肥都靠吃，難怪宋承憲愛到難以自拔

宋承憲力證未分手，和劉亦菲一同出遊，精神狀態佳！這對跨國戀備受大眾的關注，除了兩人都是俊男美女外，神仙姐姐的被外國人「拐走」了也是讓網友操碎了心。

劉亦菲自出道以來，臉上的肉肉臉非常明顯。但自從談戀愛後，身材竟然少了一個碼數！

戀愛後的劉亦菲是怎樣減肥成功的？據說竟然是邊吃邊瘦！

一、吃水果

水果減肥的效果大家不容置疑，零脂肪、低果糖，而且水果的種類非常多，一周七天換著吃都不會重複！有大家熟悉的蘋果、香蕉、檸檬、柿子，進口水果的話就是櫻桃、牛油果、葡萄柚等等。水果還可以做成沙拉或者鮮榨果汁，吃法多種多樣，攜帶也非常方便！

二、蔬菜湯

減肥怎麼少得了蔬菜湯，原本熱量就不高的它們，做成湯品後卡路里會變得更低。但是前提是大家在烹調的過程中，做到了少油少鹽。網路上流傳著七天蔬菜減肥湯，但看到網友吃的圖片後，小編是拒絕推薦給大家的！我們是想要減肥而不是玩命，減肥蔬菜湯也是可以做到高顏值的！

三、紅色食物

女人由於生理因素的影響，大部分人都會有貧血和低血糖的情況，所以女人多吃紅色食物是最好的！其中包括紅棗、枸杞、番茄、胡蘿蔔、豬肝等等。吃紅色食物減肥健康又安全，還能改善虛弱體質，簡直是一舉兩得。