給寶寶喂母乳 媽媽別闖三禁區

禁區一：洗澡後別急著餵奶

瑩瑩媽：記得去年冬天時候，晚上洗了個暖暖的熱水澡，寶寶正好又哭鬧起來，就馬上抱起他，撩起衣服就想餵奶，可是婆婆立馬阻止了我，把寶寶抱了過去，她的理由就是洗完澡後不能馬上餵奶，得等半個小時以上，當時我就一片茫然了，無辜地站在那裡想問清楚原因，可婆婆也說不出個究竟，「反正傳統就是這樣」。我想估計是洗完澡體溫高吧。這不，到了夏天洗個涼水澡出來以後，也被婆婆攔截住了。

釋疑：

這位媽媽的婆婆說法不無道理，有的媽媽喜歡冬天洗完熱水澡後抱起寶寶餵奶，認為這樣寶寶不會著涼，但是其實媽媽洗完熱水澡後，體溫會上升，因為熱水沐浴，體熱蒸騰，乳汁會被熱氣所侵，這時候喂的「熱乳」會傷害到寶寶。

古代的育兒指南就明確指出，乳母應「定息良久」，再「捏去熱乳」，然後「乳之」，說的意思就是媽媽洗完澡後得至少半個小時，等體溫恆定，並擠出熱乳，才能正常給寶寶餵奶。夏天的冷水澡同樣會影響媽媽的正常體溫，現在媽媽們懂這道理了吧!

禁區二：房事後別急著餵奶

小傑媽：寶寶出生以後，因為怕吵到寶寶睡覺，和老公的房事也減少了，難得一次婆婆不在，就把寶寶放到婆婆房間裡面去，完事之後卻聽到讓人煩惱的哭聲，我就知道寶寶餓了，無奈之下，再累也要過去把寶寶餵飽，但是老公又攔住我了，他只說了一句，是他媽媽告訴他的，這樣對寶寶不好，反正房事後不可以馬上餵奶，剛好又沒有了奶粉，我們倆只好眼巴巴地等著寶寶哭著睡去。

釋疑：

小編也替這位寶寶可憐，餓著肚子睡過去了，可是媽媽這樣狠心的做法也是正確的。我國古代許多醫書里就有記載，媽媽在性生活之後是不可以立即哺乳的。因為媽媽在性生活之後會十分興奮，中醫認為「相火內功」，會影響乳汁的質量，也是上述提到的產生熱乳的原因之一，對寶寶的健康不利。

禁區三：下班後別急著餵奶

雯雯媽：生完寶寶後，好不容易才適應回職場的生活，可是我這胖寶寶的胃口忒大了，每天上班前擠好的奶水都不夠他一天食用，一下班就得一個箭步沖回去給寶寶餵奶。可當我媽知道這事之後，就把我好好訓了一頓，說如果寶寶腸胃出了什麼問題可要我自己負責了。

釋疑：

剛剛下班回家的媽媽面對餓得吵吵鬧鬧的寶寶，情急之下隨便一喂是情有可原的，但是長期下去，對寶寶的健康的確不利。如果媽媽有私家車，情況不會太嚴重，但是，如果媽媽是擠車一族就要注意了，當你的汗水蒸發乾的時候，殘留在奶頭上的各種鹽分及一天摩擦衣物後黏著的有害物質，會感染到奶水。

此外，擠車的運動量也不可小覷，追趕公車或走得太急，都會產生乳酸或者熱乳，乳酸會瀦留在血液中，使乳汁變味，所以即使寶寶再餓，媽媽也得洗個乾淨的燥，等身體狀態平伏了，在給寶寶餵奶。

無論新生媽媽做過什麼事情，任何情緒的起伏都有可能引起奶汁質量的變化，所以媽媽再哺乳前應該儘可能讓自己的心情平伏，保持愉悅的心態，為寶寶提供最優質的奶源。