對於哺乳期的新媽媽，晚上要戴文胸睡覺！專家竟是這麼解答的

專家指出，乳房部位的皮膚彈性不好，若是失去胸罩的支撐，長期如此，會造成乳房下垂乃至發生變形。穿內衣，不僅能夠支撐乳房，使乳房的血液循環和乳腺導管保持暢通，還可以促進乳汁分泌。而且哺乳期間乳頭會變得敏感異常，穿內衣也能減少衣物的摩擦，起到保護乳頭的做用。

所以哺乳期媽媽白天一定是需要穿內衣的。有些媽媽會問了，白天穿著，那晚上還需要繼續穿著嗎？

哺乳期的新媽媽在睡覺的時候，她就和平常的情況不一樣，平常是應該解開了，松解開了文胸，這樣睡的比較舒適，而對於哺乳期的新媽媽來講，就可以穿著哺乳文胸，為什麼呢？

因為夜裡她有時候還要餵奶，這樣可以有助於托起乳房，因為這時候它比較沉重，那麼這時候就不容易造成乳房的變形。

在睡覺的時候戴上哺乳文胸還有一個好處就是防止溢乳，因為哺乳期溢乳還說很常見的，那麼在哺乳文胸裡邊可以放乳墊，這樣避免了乳汁污染了其它被褥等等。

哺乳期，媽媽一定要選擇一個尺寸合適的胸罩，托住乳房，不僅哺乳期如此，妊娠後期也要堅持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。

需要注意的是，因為哺乳期媽媽出汗較嚴重且頻繁，所以哺乳期媽媽的內衣要注意：

1、一定要勤於清洗、勤於更換，以保證乳房的乾爽清潔。如果汗液太多沒來及的換洗，乳房總是處於一個不透氣的胸罩中，乳房毛孔會堵塞，影響乳房健康。

2、哺乳期媽媽的內衣應單獨清洗，清洗時應使用無刺激的柔和的肥皂、皂液等洗滌劑。

3、清洗後應晾在乾燥通風的地方，不宜直接在強光下曝晒。

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