哪些人易患糖尿病？希望「黑名單」上沒有你！

近年來，我國糖尿病發病率急劇上升。糖尿病對人類健康有極大的危害，而且這種危害往往是在不知不覺中發生的。因此糖尿病被形象地稱為人類健康的「甜蜜殺手」。臨床研究發現這一「甜蜜殺手」行蹤詭秘，有時候甚至缺乏特異性的表現，減弱了我們的防範意識，有時儘管「甜蜜殺手」已經走近了我們，但是常常引不起我們的注意，進而導致了各種急慢性併發症的發生，給患者帶來極大的痛苦，甚至危急生命。「知己知彼、百戰不殆」，因此，我們必須揭開 「甜蜜殺手」的神秘面紗，認清他的真面目。

研究發現，在整個人群中只有部分人容易受到「甜蜜殺手」的青睞，下面這些上了「黑名單」的人生活中可要格外小心了。

1.有糖調節受損病史，即指空腹血糖在6.1-7.0mmol/L，或者餐後2小時血糖在7.8-11.1mmol/L。

2.超重或中心型肥胖者。

3.一級親屬中有2型糖尿病家族史，主要指父母或兄弟姐妹已確診為糖尿病。

4.高血壓患者。

5.高血脂患者。

6 動脈粥樣硬化性心腦血管疾病患者。

7.年齡在40歲及以上者。

8.久坐不愛運動者。

9.有巨大兒(出生體重4kg)生產史，妊娠期顯性糖尿病或妊娠糖尿病病史的婦女;

10.嚴重精神病和(或)長期接受抗抑鬱症藥物治療的患者。

「甜蜜殺手」一旦盯上你，你可能出現多飲、多食、多尿、體重減輕的表現，這是一個顯著特徵，也比較容易引起你的注意。但是有的「甜蜜殺手」比較「狡猾」，即使他已經盯上了你，甚至跟隨了你一段時間了，卻引不起你對他的注意。提醒你如果出現下列情況之一，一定要警惕「甜蜜殺手」的存在。

1．原來肥胖，近來體重減輕、體力下降；

2．無明顯原因於餐前經常出現乏力、心慌、多汗、顫抖、飢餓感等癥狀；

3．肢體潰瘍，日久不愈，或反覆發生皮膚瘡癤癰腫，經外科治療後效果不好；

4．反覆發作外陰部皮膚瘙癢，或尿頻、尿急、尿痛，經婦科治療或者抗感染治療，改善不明顯；

5．無明顯原因出現視力下降、視物模糊、兩目乾澀；

上了「黑名單」的朋友應該對糖尿病有足夠重視，建議每年至少進行一次糖尿病篩查，並通過改善生活方式消除上述某些可逆的因素，如果已經出現了一些可能與糖尿病有關的不適，建議儘快去醫院就診。