酸兒辣女科學嗎？孕婦吃酸有「理」

文丨葯療君----編丨吳鵬藥師

懷胎十月，時間說長不長，說短不短，想必每個准媽媽以及准爸爸，都希望早點知道肚裡的寶寶究竟是男的還是女的？這是准爸爸和准媽媽看不見摸不著的好奇，是對新生命的期待和緊張，是一種對親生寶寶的愛。

「酸兒辣女」是流傳最廣的生男生女傳言之一，根據孕後准媽媽飲食習慣的改變，來判斷肚裡寶寶的性別。其實「酸兒辣女」只是一種文學上的修辭手法，用來說明懷孕後准媽媽飲食習慣的改變，「酸兒辣女」一種約定俗成的說法而已，也可以說成「辣兒酸女」。

孕婦的口味與不同地域、不同家庭的飲食習慣有關，例如南甜北咸、西酸川辣，胎兒的性別是由性染色體決定的，僅以孕婦口味的變化來判斷胎兒的性別是毫無科學根據的。

其實，孕婦飲食習慣的改變還跟胎盤分泌絨毛膜促性腺激素有關的。這些激素會抑制胃酸的分泌，使胃酸分泌量大大減少，使得孕婦的消化能力降低，噁心、嘔吐、食欲不振的早孕癥狀就是因為這樣而來的。

准媽媽們何偏愛酸食 —— 開胃

有些准媽媽懷孕6周，就開始出現噁心、嘔吐，嚴重甚至會有食欲不振的早孕癥狀。想必此時的准媽媽一定十分難受，吃點話梅、酸葡萄、楊梅等開胃的東西，以此緩解早孕癥狀帶來的不適。甚至有的准媽媽覺得，酸味食物能增加她的食慾，能讓她在早孕的困擾下能美美地吃一頓，提高胃部對食物的消化和吸收功能。這是准媽媽們就喜歡吃起帶酸味食物的原因。

所以說呀，准媽媽們好酸就像出汗多了的人想喝水一樣，是孕媽媽在懷孕過程中的一種正常的生理反應而已。

准媽媽們為何偏愛辣食 —— 增進食慾 調節情緒

除了有好嗜酸以外，有的准媽媽特別嗜辣，甚至在一些母嬰論壇發帖說自從懷孕後就特別想吃辣，好吃辣，能吃辣，而且吃得過癮，吃得開心，一副不亦樂乎的樣子。准媽媽們會覺得吃辣能增進食慾，而且能讓她心情大好。

但准媽媽們吃辣也要適可而止。雖然辣對味覺有著強的刺激作用，相對會增進食慾，但還是建議准媽媽們最好少辛辣刺激飲食，避免上火有炎症，不利於胎寶寶的健康發育。

決定寶寶性別是染色體

其實大家都知道，決定寶寶性別是染色體，基因組合一旦形成就不可改變。所以說，「喜酸生男，喜辣生女」只是一個文學修辭而已，孕媽媽們不要太在意喔。