這是一篇關於「打飛機」的科普文……
新年第一天,
小編就要開車了?
不,這是一篇很正經的文章!
很多老司機都會對這種正常的生理現象
產生以下這些誤解
打飛機會降低人體的睾酮水平,從而降低肌肉修復的水平
打飛機會導致左右手臂大小不平衡
打飛機會消耗人體蛋白質以至於肌肉無法正常恢復
1
打飛機會降低睾酮水平
影響肌肉修復水平
你旺盛的慾望並沒有導致睾酮的下降
相反,
消耗睾酮反倒有助於保持激素調節能力
廣為流傳的「擼了就沒有了」這種說法
其實完全錯誤
性行為會消耗部分睾酮素
但同時會刺激性腺再分泌
規律的性行為其實助於保持激素調節能力
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同理,
大重量力量訓練也會消耗睾酮素
然後刺激其再分泌
對於提高睾酮素分泌能力有很大好處
直到今天,
仍沒有哪個研究表明
打飛機真的會降低人體睾酮分泌能力
2
打飛機會導致
左右手臂大小不平衡
如果說你手臂發展真的不平衡
放心,
絕對不是因為你擼多了
人的管用手臂總歸會壯一點的
每天幾分鐘的手臂運動
壓根不會讓你的手臂變壯的
請相信好么!!!
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當然,
如果你手臂確實過於粗壯
我仍然會告訴別人這是你打飛機的成果
3
打飛機消耗的蛋白質
使得肌肉無法恢復
咱們先來想想打完飛機以後
到底從體內流失了多少「那哈」
也就五毫升的樣子
而「那哈」的構成中,水的比例佔到了90%
咱就算往死里算,至多就1毫克的蛋白質啦
但對合格健身達人而言
每天要攝入起碼200克蛋白質
你告訴我,
這屬不屬於「大量」?
咱們可以做個簡單的假設推翻這個論調
如果這是真的,
那運動員們豈不是都得看破紅塵,
不再XXOO了?
4
一些完全跑題的題外話
2009年7月英國衛生當局在中學生中提倡自慰,
口號是
「An orgasm a day keeps the doctor away」
翻譯一天一次性高潮,從此醫生不用找。
不得不說,
腐國人民真會玩
好了,
今天的科普就到這裡了
※2016年,你究竟做了什麼?
※不能做一個一無所能就能明辨是非的人
※「穿衣顯瘦,脫衣有肉」到底是怎樣的一種誘惑?
※你還在相信「肌肉男的丁丁小」這種鬼話?
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