2016年瑜伽檸檬十大爆款文章，你讀過幾篇？

2016年過去了，2017年已然到來

2016年這一年，我們一起走到現在

瑜伽檸檬不斷為瑜伽人們提供優質內容

也不斷得到大家的認同和反饋

今天的推送讓我們一起回顧一下

2016年公眾號的十大爆款文章

這些文章

你都讀過嗎？

在元旦假期

我們一起跟隨【年度盤點】的腳步

來看看2016年的爆款文章

你有沒有錯過

點擊文章中的圖片

帶你重新走一遍2016年

1. 聽說你在練瑜伽，那你一定越來越窮了吧！

這是瑜伽檸檬2016年年末出現的閱讀量最高的文章，也許會有人質疑這種「吐槽」的文章為什麼會這麼受歡迎，那麼檸檬妹紙來告訴你，因為越練越窮這句話，是瑜伽人的心聲，這並不是一種抱怨，事實上每一分錢，我們都花得很心甘情願。

檸檬妹紙的理解是，轉發這種文章，更多是一種對「吃土」的炫耀和認同，練瑜伽的，誰沒吃過土呢，對吧？

2. 過度「精準」，瑜伽將不再是瑜伽

公眾號第二款爆文，來自李曉鍾老師。李老師本文一出，立刻在朋友圈迅速轉發開來。關於瑜伽精準的衡量，不同人見解不同。但是在追求精準的同時，你是否還記得「瑜伽」呢？李老師提出的這個思考，引發了不同瑜伽人的熱烈討論，評論區歡迎你的觀點哦。

3. 我就是這樣在瑜伽課上把老師氣死的！

這篇文章受到大家的歡迎，檸檬妹紙認為是因為讓大家產生了共鳴，甚至是一些瑜伽老師們。文章說出了她們的心聲，以及瑜伽老師普遍會遇到的「有趣」現象。而文章中的諸多觀點，則是檸檬妹紙親自跟幾位老師溝通之後得出的結論。

另外，標題也很有趣，不是嘛？

4. 這位98歲的瑜伽姑娘居然活成了18歲的模樣，人生永遠沒有太晚的開始！

本文介紹了一位98歲的不老女神，她一生練瑜伽，直到98歲，依然如少女般活力四射。她的人生，是一部勵志傳奇，她向所有人證明，人生永遠沒有太晚的開始！這位98歲的姑娘，活出了18歲的模樣！

5. 瑜伽人需要擁有的十件奢侈品，你有幾件？

本文出自徐君子老師之手，瑜伽不僅僅是個寶藏，更是很多人夢寐以求的奢侈品，君子老師例舉了瑜伽帶來的十件奢侈品，看看你有幾件？

6. 71歲國產瑜伽女神，堅持瑜伽11年，從身材到心態潮爆18歲少女！

介紹過很多瑜伽女神，但是都是國外的居多。這篇文章介紹了咱們的國產瑜伽不老女神，71歲的小白，堅持練瑜伽11年，無論是身材還是心態，都如18少女，實在是令人佩服、羨慕！國產勵志偶像，無論如何都要算上小白！

7. 瑜伽市場的這些奇葩亂象

這篇文章是zita女神所作，她在文章中比較犀利的例舉了對瑜伽市場的奇葩現象，引發了大家對瑜伽市場的思考，當然同時也引發了不少對瑜伽市場比較懂的朋友們的共鳴。瑜伽市場，需要你們共同維護。

8. 你的「開髖」真的開對了嗎？

徐君子老師的文章，有關開髖的問題，大家對此非常感興趣。君子老師對於什麼是開髖，為什麼會髖緊，開髖有什麼好處，以及如何開髖，做了非常詳細的解讀。

小驚喜：文章中有君子老師「真相」！她親自上鏡拍照在文章里給大家展示體式，不要錯過哦！

9. 「代償」的危害在瑜伽中到底有多可怕？如何避免？

本文又是君子老師寫的哦，有關瑜伽練習中代償的問題，在文章里君子老師詳細的做出了解讀。什麼是代償？代償有哪些危害？瑜伽體式中常出現的代償有哪些？如何避免代償？如果你對此感興趣，一定要點進來看看！

10. 生理期為什麼可以練習下犬式？

李曉鍾老師的文章，這篇普及女性生理期是否可以練瑜伽的文章，源於自己學生的一段經歷：她在一個瑜伽館剛剛應聘瑜伽老師的職位，一個學生生理期的時候，她讓學生雙手放在椅子上練習下犬式，被館裡的一個資格比較老的老師看到後被嚴厲的批評了，說「天下人都知道生理期不能夠練習下犬式，不能夠練習心臟比骨盆底的體式......」

李老師寫這篇文章的初衷是：我聽了之後覺得瑜伽的正確性練習亟需提高，否則誤人子弟。

生理期為什麼可以練習下犬式？點進去看看就知道啦！

以上十篇文章，你讀過哪些？來投個票吧！

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