過年聚會多，但如果有這5個小癥狀出現，提示你已經不適合喝了

春節是我國最傳統的節日，這個時候必定是全家團圓親朋匯聚，大家在一起吃吃喝喝好不熱鬧。但是春節也是最危險的時候，大吃大喝作息紊亂遠離醫院，很多疾病乘機而入。

聚會喝酒是最常見的事，中國的酒文化只有喝得爽快喝得多，才是關係好的表現，所以出現喝的爛醉如泥也是常有的事。但是如果身體出現這5個提示的時候，請盡量遠離喝酒。

1、越來越想喝，越喝越多

通俗點說就是酒癮大，但是很多人以為這是酒量鍛煉的大了，所以越來越能喝了。其實這種情況是人體對酒精產生了依附。誇張一點比如就如同毒品一樣，越來越多。

小酌怡情大飲傷身，適當喝點酒對身體好，也可以促進感情交流，但是盡量控制一下量，感情不是喝出來的。

2、頻繁夜尿

如果睡覺之前喝了酒，然後晚上要起來上好幾趟廁所，這個情況說明飲酒已經過量了。

身體內有一種抗利尿激素，在夜間這類激素增多，這是我們夜間不需起夜的緣由。正常情況下，年紀不超65歲的男性，夜間起夜不該超過1次。

3、胃疼腹瀉

酒後出現胃疼的情況很普遍，特別是喝啤酒的時候，一下「吹」一瓶下去，胃部根本無法接收喝下去的大量液體，產生的自然反應。而白酒也一樣，喝的過多過快，胃部無法接收如此大量的酒精，這種情況也會對我們的肝臟產生很大的壓力，傷害肝臟。

4、面色暗沉

面黃肌瘦可能是營養不良或者是一些疾病導致，但是如果一個經常喝酒的人出現這樣的情況，也許是已經有了輕度的黃疸，它是提醒你有肝臟疾病的一個徵象。

黃疸是黃色廢料膽紅素在血液中集聚引發的。長時間過量喝酒，對肝臟的損害也隨著時間一直疊加，酒精傷害肝細胞，肝臟隨後會構成疤痕組織來進行自我修復。

5、牙齒鬆動

牙齒鬆動原因有很多，腎虛、年老等都會，而酒精的腐蝕也是一方面。

特別是啤酒會對我們的牙釉質造成腐蝕，進而出現牙齒變黃、鬆動、敏感等情況。

上面5種情況一定要注意，還是那句話，小酌怡情，在盛情難卻的時候喝也沒辦法，但是盡量控制一下，還有就是過年的時候一定要注意安全，開車不喝酒，喝酒不開車，安全你我他。