臉上再光滑有什麼用 不護理這個位置 你照樣顯老

如果你想擁有和女明星一樣的美頸，那就快來一起做下面這些按摩吧！

頸紋上推法

雙手交替從鎖骨部位往上輕輕提拉5次，注意事項：提拉力度以輕拉為佳。

頸部推移法(右)

雙手於胸前合十字緩緩向右推，同時向左拉伸頸部再複位，連續五次。注意事項：雙手向右頭部向左；動作輕緩，用力拉伸。

按摩膏塗抹

將按摩膏均勻塗抹，注意事項：按摩霜塗抹均勻

淋巴排濁法

雙手食指指關節輕按淋巴後用力刮至頸部，重複5次。注意事項：刮拉力度以輕刮為佳。

頸部風池穴按摩法

雙手大拇指指腹用力上下按壓風池穴30秒，出現微熱微脹為好。注意事項：按壓力度以適中為好；出現酸脹微熱為好。

頸紋撫平法(左)

頭部向右微側，雙手指腹按頸紋紋路做左右撫平，重複5次。注意事項：撫平力度以輕撫為佳；按肌膚紋理進行撫平。

頸紋撫平法(右)

只是頭部轉向向右，其他和頸紋撫平法(左)一樣。

頸部按壓法

雙手搓熱後攤開，盡量覆蓋後頸部，從後向前請輕撫頸部，重複5次。注意事項：按壓力度輕揉為佳。

擁有了光滑細膩的頸部肌膚之後，滿滿的少女感都要溢出來了呢！