你絕想不到，一個遊戲能給你帶來正確的健身三觀！
春節期間，恐怕是一年中所有人最無心鍛煉的時候了：
天太冷、健身房放假、各種親朋好友聚會，無論哪個原因，都充足的讓你不健身和不想健身！
所以呢，過節期間，我們也不準備更新太多的正經健身乾貨……
而相對的，我會介紹些跟運動健身有關的有趣東西：比如什麼相關的漫畫啊，遊戲啊等等……
今天要給大家介紹的，就是一款好玩又漲姿勢的遊戲：《拳擊俱樂部punch club》！
不誇張地說……這是我玩的遊戲里，少數主要以健身為主要內容的遊戲了。而且這個遊戲並不無聊，還很有意思；更牛逼的是，這還是個能塑造你正確健身三觀的遊戲……
《拳擊俱樂部》算是比較正統的養成類遊戲，安卓、IOS、STEAM上面都有（安卓上應該都是免費的……），而且有官方中文，這點很不錯吧
先說故事劇情，咳咳，基本經不起推敲……甚至有點惡搞。算是把上世紀八九十年代的動作片惡俗橋段都放進來了……
不過劇情線倒是挺清晰，還有點搞笑，反正劇情也不是這個遊戲的重點┑(￣Д ￣)┍
具體的就是以培養自己成為一個強大的拳擊手為最終目的，生活感、帶入感非常強，可以說喜歡健身和培養自己的人，應該都會喜歡這個遊戲……
Sorry，上面圖錯了……
你不光要健身，還要和真人一樣吃飯、睡覺、打工、以及付健身房卡錢……沒錢去健身房？那你就只能在家做俯卧撐，訓練效果會很差。
操作也很簡單，基本單手就能完成，沒有任何需要精細微操或快速反應的內容，無論男女，應該都比較容易上手。
即使是格鬥內容也都是自動的，配置好技能看著打就成……一回合戰鬥大概是40秒左右，正好做完一組力量訓練。
所以我一般健身的時候玩，回合間休息就更換技能配置，然後再做一組……
不過這個遊戲真正讓我覺得有新意的，是在對健身的態度上。
可以看得出來，開發者是個真的很喜歡健身的人。遊戲的三項最主要能力是力量、耐力、速度，和我們平常說的一毛一樣的，具體的姿勢，也和我們平常的一毛一樣：
比如想提升自己的能力，就要通過在家或健身房進行運動；
在健身房健身需要花錢，而在家運動雖然省錢，但是效果會比較差；
後期等你有錢了，換了房子，可以在樓底直接建個健身房，很符合實際鍛煉需求。
而且，這個遊戲里還有些觀念，是我一直想說，但很難傳達給大家的，比如：健身是逆水行舟，不進則退。
大多數人覺得，健身是個不斷正累積的過程：比如我每天練，肌肉力量每天進步1公斤，100天後就能舉100公斤了。
但事實上，健身的效果，是你不練就會掉血-0.5……如果你今天鍛煉了，那鍛煉的那項能力，比如力量的效果是+1，綜合起來力量效果是+0.5，而其它速度、耐力還得往下掉……
如上圖顯示的，遊戲里也是一樣：你每天的力量、速度、耐力，其實都會往下掉；如果你今天鍛煉了，當然也有成長，但三項還是會各掉一些；
此外，你越強的能力，掉的越快；而你越強的能力，精進一步也就越難。
再比如，遊戲里和真實世界一樣，不存在完美的人，也不存在完美的健身訓練。
速度、力量、耐力這三個訓練是相互促進，又有點衝突的。
比如遊戲中俯卧撐、卧推可以主要提升力量，輔助提升速度，微弱提升耐力；
跑步則是主要提升耐力，輔助提升速度，微弱提升力量。
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