我已經預感到年後你的樣子.....
健身
01-30
這是不是過了個年的你
?
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?
※8歲小孩的體能，看完覺得自己太弱了
※國外6歲孩子的籃球訓練，帥爆了
※一個好身材的封面模特是怎麼練成的
※看過他的大重量訓練，覺得我的大重量就是熱身！
※一個好身材對女人有多重要
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