穿啥都露腿等於美？可是你的腿不好看啊

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這個冬天不好好穿衣服的人很多，比如直接來件大毛衣把PP一蓋就出門了。這樣迷之自信的造型簡直是對腿型的巨大考驗，還有腿長。腿的長度改起來只有去醫院了，但腿的胖瘦和線條我們通過鍛煉達到理想效果。

穿毛衣露腿的不怕冷星人

這是標準的下半身失蹤穿法，但沒有麻桿腿的親們還是算了吧！腿上有贅肉的一定別嘗試，簡直是遭罪。

基本上光腿的穿法都是告別絲襪的，有時候保暖和時髦兩邊的秤很難平。

用長靴代替褲子

比露腿稍微好點的是套雙過膝靴，起碼膝蓋不受凍，露膚度也是大家能接受的範圍。

但是毛衣配過膝靴並沒有想像中那麼好駕馭，首先腿長是硬傷其次是腿夠不夠細。如果腿短的話，過膝靴一穿上邊毛衣一蓋，連大腿的縫都看不到。

老天賞飯吃的Style

這種造型不是誰都能模仿的，首先你要有雙漂亮的腿！

美腿秘籍在這裡

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Step1：首先將雙腿分開大於肩寬，下蹲的時候雙手合十。注意保持呼吸的均勻，雙眼平時前方。

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Step2：做跳躍動作的時候，我們要注意重心。這個動作不僅能燃燒腿部脂肪，還能增強腿部力量。

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Step3：先吸腿，然後將身體往內側轉動。左右腿交替，這個動作可加速腿部的血液循環。

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Step4：和普通的瘦大腿內側的動作不同，屈膝再打開需要將腿收回，整體動作要輕盈。

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Step5：想要Hold住下半身失蹤的穿法，大腿外側的肉肉也不能忽視喲！手臂和腿同步拉伸，讓身體的線條更優美。

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Step6：大腿內側是最容易囤積脂肪的部位，側踢腿是最好消滅內側贅肉的動作。踢腿的時候一定是腳尖帶動腿部，不能大腿用力，不然會變肌肉腿。

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Step7：在吸腿的同時拉手臂，讓腿部的脂肪得到充分的燃燒。做10次之後，換另外一邊。CO蜜們，堅持一個月你就能把下半身失蹤穿出國際范兒！