高血壓不一定傷腦，前提是學會這幾招

據說看完這篇文章，可防高血壓腦中風

腦血管的病變和全身小動脈一樣，但由於腦血管結構較薄弱，在發生硬化後更為脆弱，易在血壓波動時出現痙攣，繼而破裂致腦出血，小動脈破裂常發生在內囊和基底節處。

另外，小動脈硬化尚有利於血栓的形成而產生腦梗死，由於梗死後腦組織軟化可出現梗死周圍腦組織出血。高血壓時如伴有中動脈粥樣硬化時，可加重腦組織缺血。顱內外動脈血管內壁的粥樣硬化斑塊脫落也可造成腦栓塞。

頭痛、頭暈和頭脹是高血壓病常見的神經系統癥狀，也可有頭部沉重或頸項板緊感。高血壓直接引起的頭痛多發生在早晨，位於前額、枕部或顳部，造成這些癥狀的原因可能是顱外頸動脈系統血管擴張，其脈搏振幅增高所致。

這些病人舒張壓多很高，經降壓藥物治療後頭痛可減輕。高血壓引起的頭暈可為暫時性或持續性，伴有眩暈者較少，與內耳迷路血管性障礙有關，經降壓藥物治療後也可減輕，但要注意有時血壓下降的過多也可引起頭暈。

高血壓病時並發的腦血管病統稱腦血管意外，民間俗稱「卒中」或「中風」，可分為兩大類：

1、缺血性梗死：其中有動脈粥樣硬化血栓形成、腔隙性梗死、栓塞、暫時性腦缺血和未定型等各種類型。

2、出血：有腦實質和蛛網膜下腔出血。大部分腦血管意外僅涉及一側半球而影響對側身體的活動，約15%可發生在腦幹，而影響兩側身體。

根據腦血管病變的種類、部位、範圍和嚴重程度，臨床癥狀有很大的差異，輕者僅出現一時的頭昏、眩暈、失明、失語、吞咽困難、口角歪斜、肢體活動不靈，甚至偏癱，但可在數分鐘至數天內逐漸恢復。

重者突然出現肢體偏癱、口角歪斜，可有嘔吐、大小便失禁，繼之昏迷、呼吸深沉有鼾音，瞳孔大小不對等、反射遲鈍或消失，出現軟癱或病理征，部分病人頸部阻力增加，也可只出現昏迷而無中樞神經定位表現。

嚴重病例昏迷迅速加深，血壓下降，出現呼吸不規則、陳一施二氏呼吸等，可在數小時至數天內死亡。昏迷不深者可在數天至數周內逐漸清醒，但部分臨床癥狀不能完全恢復，留下不同程度的後遺症。

腦出血起病急，常在情緒激動、用力抬物或大便等時，因血壓突然升高而驟然發病，病情一般也比較重。腦梗死的發病也急。腦動脈血栓形成起病較緩、多在休息或睡眠時發生，常先有頭暈、肢體麻木、失語等癥狀，然後逐漸發生偏癱，一般無昏迷或僅有淺昏迷。

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