最新十大墮落表現,看你占幾條?
健身
01-05
1、早晨從中午開始
2、晚上12點以後睡覺
3、越來越懶
4、時間基本花在電腦上
5、不管做什麼都提不起興趣
6、經常發獃,莫名煩躁
7、嚴重缺乏鍛煉
8、沉迷於遊戲或微博、微信
9、三餐飲食不均
10、與家人缺少交流
如果你墮落了
請轉發提醒自己,不能再這樣了!
愛健身
微信號:love-fitness
一個能讓人堅持健身的公眾號
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※為什麼推崇土豆為減肥期間的主食,而不是麵食呢?
※21條最基礎的健身知識
※從胖渣到肌肉型男,這樣的逆襲堪稱典範,我給100分!
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