慈誠羅珠堪布：模擬死亡的方法——夢瑜伽

文：慈誠羅珠堪布

藏傳佛教裡面有一個方法就是模擬死亡，通過模擬的方法超越死亡，就是這兩句話，以模擬死亡來超越死亡。

模擬死亡就像軍事演習一樣，軍事演習它不是真正的打仗，但是它就是模擬打仗，然後就是到時候能夠戰勝，所以它就是提前做一個模擬的戰爭。

同樣的我們也就是還沒有真正的死亡來臨之前，需要做一個模擬的死亡，通過這種模擬的死亡，當死亡真正來臨的時候就是要超越它。

夢瑜伽（資料圖）

那麼這個模擬的死亡在密宗裡面有很多種，稍微比較簡單的或者是比較複雜的都有的，那其中一個就是六中陰裡面的一個中陰的修法。那麼這個六中陰裡面的模擬的這個方法就是夢瑜伽。

夢瑜伽就是我們做夢、睡眠進入睡眠的這個狀態，這個理由，我們人為什麼要睡覺？睡著了以後又是個什麼樣的狀態？在這個人進入了深度睡眠的時候到底發生了什麼？就是這個跟死亡是很接近的，通過這個方法來模擬，然後就是面對死亡。

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