如何激增擊球距離？簡單一招讓你開球爆遠！

擊球距離越遠就意味著能用更少的桿數把球打進球洞從而取得更好成績，可以說長遠球距幾乎是每一個球友的追求。那麼怎麼才能將球擊得更遠呢？

今天，全美百佳教練馬拉斯卡教練為各位球友分享一個練習距離的絕佳方法，看完並且勤加練習，你的擊球距離一定會有所提升！

「L」型揮杆

90°上桿，下桿擊球結束後，同樣以90°收桿。上桿和下桿時手臂與地面平行，手臂彎曲且手腕摺疊來形成「L」型，放慢節奏去練習這個動作。

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送桿

上半身過分用力，試圖通過立起手腕或者拉杆來進行調整，反而會造成送桿過度，因此應該避免將桿回拉。

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手腕：自然摺疊

「L」型揮杆中，球杆是跟隨重力而運動的，隨著球杆的慣性向上，帶動手腕自然摺疊，而非依靠用手向前送桿來有意識地摺疊手腕。

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總結：保持平衡能讓你更加流暢地發力，比用死勁加速打得更遠，且直！

在這個練習中，首先要理解動作之間的關係，上半身不要過度用力，而是要保持平穩。好好掌握這個練習，然後再去加強力量，這樣有助於你更好地控制角度和球杆，更有效地提高球技喔！

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