小S 明年就40歲了!她的 「不良少女感」全靠拉?
女神,活的都很努力!
來源丨易伽貓ID丨eyogacat
-Namaste-
?
小S說,
如果要給人生排名什麼事情最爽:
第一是拉屎;
第二是喝酒;
第三就是拉筋。
她的身材之所以看上去完全不像三個娃的媽,
也從來沒有過腰酸背痛的困擾,
全部都是因為拉——筋!
一再「通俗」地強調,
拉筋排名人生第三爽。
拉筋永遠是最好的朋友。
情緒上來,最愛拉筋也說得出口。
事實上,小S的拉筋法很多是由瑜伽動作演變而成。
不信戳下方視頻瞅瞅!
小S在視頻里說,
運動一定要用大腦,要思考。
如何控制,如何發力都是學問,
自己沒把握,趁早召喚一枚專業的瑜伽老師來指導!
完全get到拉筋的奧義之後,
就可以像小S一樣試試花樣拉筋了。
拉筋對產後護理有多大功效,
生了仨娃的小S絕對有發言權啊!
按娛樂圈的身高潛規則推斷,官方身高158cm的小S實際上會矮個2、3cm差不多。
但是看線條,看比例,小S絕對是150+之光,全身沒一處細節不美!這就是多年來堅持拉筋的效果。
拉筋對美腿的再造功能
讓已經39歲的小S
穿上多年前的褲子
居然還寬鬆一點點
自稱是「國際巨星」,
總是發自拍,因為覺得自己很漂亮。
這身材讓粉絲抱怨說,
維秘不找小S簡直是瞎啊……
不缺個性,不缺風情,還有滿滿的少女感。
快40的女生自我經營到這個程度,絕對有資格自戀。
用狀態好翻天的自拍來進行各種風格的運動打卡,
還有比這更有說服力的嗎?
點擊播放 GIF/402K
人人都有可能成為巨星~
愛我,點么么噠!
- Namaste -
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「健康與美麗,是我們一生的事業!」
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中國最有氣質的瑜伽公眾號!
瑜伽?減肥?養生?時尚?健康?生活
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