廚房常見的它 為什麼呢將體內毒素排光光？

生薑的藥用價值幾乎可以說是公認的，中醫上也將其列為藥材使用。作為廚房中極其常見的一種食材，它的功效真的那麼顯著嗎?

生薑的藥用價值

生薑性溫味辛，古人常用它治療風寒、止咳和解毒，在現代醫學上也將其列為治療風寒的良藥，其中姜灸法便是根據它的這些特性實現的，在臨床上，姜灸能降低黃連的苦寒之性，能緩解竹茹的辛辣刺激，實現中和的功效。另外，薑汁還具有化痰止咳、緩解嘔吐的作用。

生薑排毒的做法

1、生薑治便秘

腸道是身體排毒的最後一個關口，如果打不開，毒素就會在我們的體內越積越多，從而導致很多疾病的發生，因此便秘的問題是我們每個人應當關注的。下面將介紹用生薑治療便秘的方法。

首先，取生薑片一片，將其切成末，留以待用;然後用少量白酒輕擦肚臍眼的周圍;接下來，將生薑末塞進肚臍，再取一點白醋浸在生薑上;最後，用創可貼封住肚臍。

晚上睡覺前用這種方法操作一下，說不定第二天你的便秘就好了，快試試吧。

2、生薑治傷寒

生薑可以治傷寒是眾所周知的，但其中的一些注意項你可能不知道哦。

做法：取生薑片2-4片放入杯中，然後注入開水，將生薑沏開。喝生薑茶要注意水溫，要盡量在水溫較高的時候飲用，這樣能最大限度地除去體內的寒氣，同時可以使身體汗腺打開，排除毒素。

3、生薑浴

生薑浴具有很多功效，生薑中的藥用營養可以通過熱氣滲進人的皮膚，從而增強人體免疫系統，同時生薑散發的香氣能夠促進人的食慾，改善人體消化系統。另外手腳冰冷的人經常泡洗生薑浴可以極大地改善體寒的問題。可以說，生薑浴是一種非常高效的排毒浴。

做法：取生薑30克，將其切成生薑末，放入鍋中加入一些水，煮開沸水熬制10分鐘，然後將汁濾出，最後倒入浴缸即可。洗生薑浴的時候，也可以加入一些精油、米酒、醋等材料，這樣效果會更好。一個星期洗一次，每次洗半個小時左右，以身體大量出汗為準。

以上就是生薑排毒的一些做法，你get到了嗎?快去試試吧。

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