2017，你為什麼要健身！
讀書是為了心平氣和的和傻逼說話，
健身是為了讓傻逼
心平氣和的和你說話！
我們經常聽到一句話：
「外表不重要都是敷衍，關鍵在於你內涵！」
但是只有你外在美時，
人們才會有興趣去了解你的內涵
畢竟沒有人會說：
「我願意透過你一身肥肉去了解你的內在吧」。
身上的每一寸贅肉都是
在向生活做妥協，
不要在自己最好的年紀做一個胖子
因為不能辜負自己，
不能把美麗隱藏在肥肉中。
有人說：「不要和我說什麼雞湯」！
是啊，健身房滿地都是雞湯，
看著比自己身材好一身肌肉的爺們
你就會有虐自己的動力
看見迷人Sexy身材的妹子
你就會有虐自己的理由！
健身有什麼用？
不健身，你以為男人脫髮都很帥嗎？
男人禿頭不要緊，可怕的是禿頭身材還不好！
全世界的男神拉扎爾如果沒有好身材
會找著這樣的女友嗎？你還會如此崇拜他嗎？
而且拉扎爾現在正是靠著健身獲得高收入
過上好的生活的
只恨自己沒有這樣的身材？！
寧願花時間去修鍊不完美的自己，
也不要浪費時間去期待完美的別人
這才是你應該信奉的話語...
試問自己，
你有夢想嗎？你想成為什麼樣的人？
每一個人都應該有夢想，
才不會停止前進的腳步。
千萬不要說你永遠都無法超越別人，
無法改變自己，只要你還沒死就不能說永遠。
沒有人魚線馬甲線不可怕，
真正可怕的是，當你躺平了
肚子還在
女人天生就愛美，
何不讓自己一直美下去呢？
男人天生喜歡要面子，
都說要保護心愛的女人，
為什麼不練出一身肌肉
給她更多的安全感呢？！
健身後，
脂肪少了，肌肉多了，全身更緊實了，
你更有魅力了...
健身後，精神上舒緩壓力，
人很放鬆自在，做什麼都很有自信！
為什麼我練出了一身肌肉還沒有脫單？
怎麼沒有妹子往自己身上撲
也許你的的要求稍微高了點，
所有人都喜歡現成的，顏值身材都要具備
所以，你要開始轉變觀念
比如我們向Frank學習
可是你知道他和女友剛在一起時，
他的女友是這樣的
之後的故事就不用多說了
不對自己狠一點，你都不知道自己可以有多美，
無論瘦子還是胖子，每一個人都是潛力股。
也許你會說，他們都是大神
當然並不是每一個人都能練成這樣
但最起碼我們要知道健身的重要性
從前你對我愛理不理，
健身是為了讓今天的我，你再高攀不起。
在你有能力改變世界之前，
你能改變的只有自己。
讀書是為了心平氣和的和傻逼說話，
健身是為了讓傻逼心平氣和的和你說話。
健身為了身材更好，為了穿衣更好看，
為了看起來更精神，為了像開掛一樣的人生。
健身是為了讓最好的自己
出現在喜歡的人面前，
然後說出那句以前沒有勇氣說出的話。
如果沒有俊美的外表
那就練出野獸般的身體
總有一天，你會收穫你想要的。
健身是唯一付出就有回報，
身體永遠不會愧對你。
這個世界「身材歧視」比你想像的要嚴重，
胖和瘦不一定是反義詞，和丑卻是同義詞。
你認為好身材很難，
然而總有很多人擁有好身材。
你不努力，總有人過著你想要的生活。
健身的成本低到令人髮指，
可能是最廉價的自我提升方式之一。
2017，為什麼要健身
你有答案了嗎？！
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※2017，什麼最重要？
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※你好，2017！
※2017，靠自己！
※再見！2016，你好！2017！
※2017靠自己！
※2016，再見；2017，你好！
※2017年，你是什麼顏色的？
※2017，你們這群80、90後別被這群50後健身男狠狠打臉！
※再見2016！你好2017！
※2017，你想要什麼顏色的旅行？
※再見，2016！拼了，2017！
※2017，你必須幸福