分享一隻來自Cameron"s Chinchillas的龍貓，胖的就跟鬧著玩似的...看著圓圓滾滾的，是不是想起過完年後的你。

圓滾滾的身子，肉肉的屁股，肥萌肥萌的。不過話說回來，你真以為年後長肉的你和這隻龍貓一樣讓人喜愛么？年後的你，膀大腰粗可能是這樣的：

不過別急，趁著還沒到艷陽天曬胳膊曬腿的熱天，趁著還能用厚衣服裹住肉的時候，抓緊減他個幾斤肉。

先來幾杯消脂茶：

燃燒脂肪、促消化---綠茶

綠茶中更是含有兒茶素，能夠在短時間內促進體內卡路里的燃燒，刺激人身體的新陳代謝，加快減肥的速度。除此之外，綠茶中還含有咖啡因，它能夠刺激中樞神經系統，並釋放血液中的脂肪，使身體里的脂肪得到充分燃燒。

減肚子、促消化---普洱茶

普洱茶含有的脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果，從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用，是減肚子的不二之選。但是處於生理期的女性最好不要飲用普洱茶減肥，因為這樣會使對身體有益的鐵質營養沉澱下來不被吸收。

再來一些消脂菜：

山藥

山藥有「神仙之食」的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。

冬瓜

冬瓜味甘，性微寒。有利尿消腫、清熱、止渴、解毒、減肥之功效。常吃冬瓜對動脈硬化、冠心病、糖尿病均有良好的療效，特別是治療水腫腹脹，效果尤為明顯。

另外，要加強鍛煉呀！2、3、4月不減肥，全年徒傷悲。最後，祝你在初夏成功從上圖蛻化成下圖醬紫。

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