豐胸手術危害大，堅持吃這物既保護乳腺，又讓cup升級

一馬「平」川太痛苦!衣服撐不起來，同一件衣服，大胸穿與小胸穿差距非常明顯。與男友親密時，自卑不已。一想到暗戀之人喜歡凹凸有致的類型，是不是特別無奈?

怎麼辦?自然是想辦法讓cup升級。於是不少愛美女士想到了如今時興的豐胸手術。甚至有些沒錢的學生一族就算借錢也要把手術做了。

豐胸手術如炸彈

做豐胸手術，我只想說你的膽子也太大了!不管是注射、植入假體還是自體脂肪移植，都是在活生生摧殘你的乳房!看起來是美了，但其實你是在給自己裝了兩個定時炸彈。

如果難看的疤痕可以忽略不計的話，如果出現紅腫熱痛等感染癥狀算是小事的話，後期乳房萎縮、假體破裂、乳房不對稱能不能引起你的重視?如果你還是義無反顧選擇手術，那就去醫院問問有多少做過豐胸手術的人能逃過乳腺癌的下場?

乳頭無故有水冒出來，隨便拉一下胸部就會起一個窩，乳房周圍的皮膚像蛤蟆皮一樣，乳房中的腫塊每天都脹痛到讓人痛不欲生。

其實想要豐胸並非沒有辦法，按摩、運動、塑形內衣等都是很有效的辦法，只要你願意嘗試並堅持。不僅如此，就算是單純靠吃，我們也可以讓cup一升再升，更重要的是還能保護乳腺。

護胸豐胸吃起來

1、海帶

研究發現海帶中的「碘」能夠促進卵巢濾泡黃體化，從而調整女性內分泌。內分泌正常了，乳腺疾病自然不會有。同時海帶中含有豐富的膳食纖維和膠質，能夠促進體內毒素的排出，增強胸部組織之間的緊密性。海帶可以稱得上是平胸女性的「急救符」。

2、堅果類食物

花生、核桃、杏仁、松子等堅果類食物中含有大量的抗氧化劑，能夠幫助女性預防乳腺癌細胞的入侵。此外，堅果中存在大量維生素E和不飽和脂肪酸，經常食用能夠讓女性朋友們的乳房充滿彈性。

3、大豆

大豆對乳房的好處是公認的，它豐富的大豆異黃酮成分不僅能緩解胸部不適的癥狀，還能調節體內雌激素達到平衡狀態，促進乳房的良性發育。 喝一杯豆漿，或者經常吃大豆燉豬蹄，「傲」立群芳輕而易舉。

靠吃也能豐胸，還沒有副作用。所以放棄豐胸手術的念頭吧，你這是明擺著花錢買罪受。多吃點上述對胸部有益的食物，健康的同時還能達到你夢寐以求的效果。

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