女生下面有異味太尷尬？喝水的時候加點它，抑菌去味效果不錯

私處是我們女生最寶貴，最神秘的地方，一般來說健康的私處是沒有任何異味的。但如果生活作息不規律，或者穿著不好的內褲，還有私處有炎症了，那麼異味就會隨之而來。異味不僅是我們身體健康的指標，關鍵是當我們和男生站在一起的時候，別提有多尷尬了。今天就和大家說說，如何通過合理的飲食，來調節祛除這些煩人的異味。

對於私處有異味的女生，不妨多吃一點櫻桃，因為櫻桃是所有水果中，消炎抑菌，清除體內垃圾最好的。因為櫻桃鐵的含量較高，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位，而維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍，胡蘿蔔素含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。所以不要小看小小的櫻桃，反正吃吃啥也是吃，不如吃點對身體好的。

水果我們可以吃櫻桃，不過在日常生活中，櫻桃是有季節限制的，所以這裡給大家推薦蒲公英，說到它很多人都應該知道吧，就是我們小時候課本里那個漫天飛舞的。不過蒲公英在我家鄉，一般都叫做婆婆丁，不僅可以泡水喝，吃也是不錯的。

其實蒲公英對我們的身體非常不錯，特別是女性。因為蒲公英植物體中含有蒲公英醇、素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，特別是它含有的維生素A和維生素C最為豐富，它不僅能清除血液垃圾，經常喝還能給身體消炎抑菌，一定要記住是所有的炎症都可以！還有如果女生常喝它泡的水，對乳腺炎有非常好的治癒效果。

蜂蜜是我們公認的天然養生食品，它不僅含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣以及多種維生素和有機酸等，蜂蜜還能阻止細菌對組織的黏附，而黏附過程是細菌發起急性感染所必需的一步，抑制了黏附也就阻止了保護細菌，免遭抗生素打擊的生物膜的形成。所以想要私處沒有炎症和異味，不妨每天喝點蜂蜜水。還有蜂蜜不要用那種帶有砂糖的，最好的農家自己採集的，這樣不僅營養更加的豐富，而且還沒有污染，關鍵是沒有添加物！

葛根有清熱解毒、保肝明目的功效，而薏米、紅豆具有良好的祛濕減肥功效，和美顏的魔芋一起煮粥，可以清除體內的多種毒素。要知道我們那裡的異味，就是因為毒素太多所導致的，所以排毒是必不可少的還有它們不僅能排毒，對於咱們女生瘦身減肥來說也是不錯的，每天吃一點，既能品嘗美味，還對身體好！

在民間一直有要長壽吃黑豆的諺語，而用醋泡的黑豆，不僅味道更佳的鮮美，營養也更加的豐富。中醫講黑豆其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。所以經常吃點醋泡的黑豆，絕對是不錯的選擇。

我們都知道薄荷是提神的，其實這只是它功能之一。其實經常用薄荷葉子泡水喝，可以促進口腔流涎、增進食慾、增加胃粘膜的供血量，改進消化，幫助機體消炎抑菌。還有用薄荷泡水喝，最好是上班的時候，這樣既能保養身體，還能提神，一舉兩得哦！

做為女人桃膠真的應該多吃點，這麼說吧，桃膠的主要成分是膠原蛋白、半乳糖、鼠李糖、氨基酸等，尤其是其內含的豐富膠原蛋白，美膚效果非常好。還有經常吃桃膠，對改善血糖，效果也是非常不錯的。此外，它的口感也是相當的棒，一口吃下去，QQ的，彈彈的，超美味！