羨慕別人皮膚沒有皺紋？學會這幾招，你的皮膚也會很緊緻
40歲是女人的一個分水嶺，40歲以後，皮膚就會開始衰老，膠原蛋白的流失，直接導致的就是皮膚鬆弛，看起來真的很顯老！
而緊緻的肌膚就意味著和衰老絕緣，所以很多明星都特別注意這個，十年如一日，看不到歲月的痕迹。明星衰老速度明顯比常人慢，秘訣都在這裡喲！
一、防晒 隔離
出門一定要用隔離跟防晒，不要到了冬天就不用防晒！紫外線對皮膚的傷害真的特別大，加速皮膚老化的速度！而隔離不止可以隔離輻射，還能隔離粉塵對空氣的傷害。
二、卸妝
一定要卸妝，很多人覺得不化妝就不用卸妝，就算只用了隔離，就一定要卸妝，不然長此以往，皮膚慢慢被堵塞，就會變得鬆弛！
三、運動
多運動皮膚也會變好，每天堅持適當的運動，出汗能拍出皮膚的廢棄物，皮膚不堵了自然也就通透了。
四、多給皮膚補水
人到了一定年紀，皮膚勢必會鬆弛的，所以要多給皮膚補水。除了多喝水、多吃水果以外，護膚品要選擇補水的款式。
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