楊冪？景甜？NO，這次的女主角是凍齡的她！
最近，小仙女們是不是都在刷國產劇呀~什麼素素終於跳誅仙台了呀，景甜終於憑藉《大唐榮耀》怒刷演技呀~你們啪啪啪打臉的的禁慾繫上仙夜華呀~還有都要當他的王妃的廣平王呀~
雖然看到國產劇受熱捧，還是蠻欣慰的，氮素Ume醬今天要跟小仙女們說的這位女神來自韓國，稱號是「氧氣美女」，對啦，就是李英愛。最近的新韓劇《師任堂》就是她和宋承憲主演的。
劇情嘛，穿越劇，Ume醬是沖著李英愛的顏來看的，所以呀，劇情什麼的，小仙女自行判斷哈，Ume醬就不劇透了。從2003年的《大長今》之後，十三年的時間，李英愛結婚生娃，顏值卻一直沒變過！沒變過！
《大長今》
《師任堂》發布會
《師任堂》
歲月彷彿忘記了這一位可人兒，在她身上年齡只是個上升的數字，卻並不曾留下時光的痕迹。或許是十多年的田園生活，讓她的凍齡不止體現在肌膚上，還有整個人的精神狀態都顯得特別的年輕。
想要保持精神狀態的年輕，堅持運動時最好的方法，能讓你有健康的體魄，充沛的活力；而要讓肌膚抵抗歲月這把殺豬刀，就得加倍用心了。
01 女人是水做的，補水很重要
人體的組成70%是水分，沒有哪樣東西比水更重要。皮膚老化除了外部各種因素的影響，內部很大的一個因素就是水分的流失，所以一定要給肌膚補充足夠的水，避免小細紋的生成。
02 一白遮百丑，防晒不可落
即使是冬天，也要防晒，沒有陽光也要防紫外線，這樣才能一白遮百丑！防晒霜一定要提前半個小時塗好，這樣出門後，才能發揮防晒的功效，最好大太陽下，能穿件長袖，遮擋一下暴露在陽光下的肌膚也好。
03 緊緻肌膚，按摩來加持
眼尾紋、法令紋、抬頭紋、頸紋、眼袋……這些都很容易暴露年齡，所以在護膚過程中加入按摩手法，能夠促進營養的吸收，還能夠讓肌膚保持緊緻。
【緊緻按摩小教程】
Step1：從眉頭至髮際線輕輕打圈，最後輕按太陽穴，重複做3次。這個步驟是針對額頭皺紋。▲
Step2：輕按眼窩上方3秒，並往外打一圈，重複做3次，針對眼周肌膚。▲
Step3：用一隻手的中指和無名指從眼尾和顴骨上方拉開眼尾肌膚，然後用另一隻手在眼尾處打圈3次。▲
Step4：由下唇邊向上打圈，推至人中，重複做3次，緊緻唇周肌膚。▲
Step5：由下巴、嘴角和鼻翼從內向外按摩，連做3組。▲
圖片和步驟均來自網路
以上
?come on baby ?
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