每個媽媽都會遇到的「轉奶」問題，史上最全匯總，果斷收藏！

無論是母乳餵養還是奶粉餵養，都存在「轉奶」的問題，也就是孩子在發育到一定時期以後，更換營養搭配更加合理的奶粉。轉奶轉得不好，容易引發孩子腹瀉、便秘、過敏等問題。因此科學健康無憂地為孩子轉奶，是一門大學問！

什麼是轉奶？

轉奶分以下幾種情況：

1、不同牌子的奶粉互相轉換；

2、相同的牌子，不同階段之間的奶粉互相轉換；

3、相同的牌子，相同的階段，不同的產地之間的奶粉互相轉換；

4、母乳轉配方奶也是一種轉奶。

此外，有些家長認為，不同階段的配方奶其營養成分不會有很大的區別，甚至認為奶粉分段只是商家為了市場需要玩的花樣。其實不然，配方奶粉的1段、2段、3段之間還是存在顯著差異的。

1段奶粉

大部分品牌的1段奶粉主要是針對0~6個月寶寶而設計的，為寶寶補充充足、比例合適的DHA和ARA，以及接近母乳含量的游離核苷酸和足量的鐵。

此外，1段奶粉營養素的構成更加適合六個月以下小嬰兒的消化和吸收。

2段奶粉

適合6個月到1歲的寶寶。6個月以上的寶寶生長發育速度更快，對蛋白質和能量的需求加大，所以2段配方奶粉的蛋白質和能量的含量都有所增加。

同時，為了防止寶寶肥胖，2段配方奶粉的脂肪含量會有所減少。另外，寶寶從這個時期開始腦細胞發育加快，所以2段奶粉會增加能補充這方面發育的營養成分。

3段奶粉

適合1歲以上的寶寶。3段奶粉進一步調整了必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質等營養素的比例，並添加牛黃酸，鈣、鐵等礦物質及多種維生素，以保證寶貝獲得充足均衡的營養。

所以，家長應該嚴按照孩子的年齡去選擇階段配方奶粉，並在6個月、1歲等階段進行轉奶，盡量不要提前或推後。

誤區：寶寶轉奶後腹瀉，都是奶粉的錯？

無論是寶寶轉奶後腹瀉，還是寶寶轉奶後便秘，家長都一律將其歸罪於奶粉，彷彿是奶粉不好，才導致寶寶出現這些問題的，然而，事實卻遠非如此。就以寶寶轉奶後腹瀉為例吧，導致腹瀉的真實原因如下:

1換奶粉太頻繁

嬰兒期寶寶腸胃消化功能還不完善，對一種食物的適應需要一個緩慢的過程。

一款奶粉是好是壞，不是別人說了算，而是寶寶願意吃，吃了便便正常，精神很好，生長發育正常，就是適合寶寶的好奶粉，在這個問題上無需人云亦云。

2轉奶方法不恰當

寶寶換奶粉拉肚子，大多數是由於換奶粉的方法不當造成的。沒有遵循換奶的原則，一下給寶寶換上新的奶粉，或者換奶的速度過快，而新的奶粉配方與原來奶粉的配方相差過大，寶寶腸胃接受不了，因而導致腹瀉。

3奶粉沖調過程中導致的污染

在奶粉沖調過程中，任何一個細節不注意，都會導致奶或盛具被細菌污染。而寶寶喝了帶有細菌的奶，就有可能造成感染從而引起腹瀉。

4牛奶蛋白過敏或乳糖不耐受

這種情況發生在母乳換配方奶寶寶身上。從母乳轉配方奶，如果寶寶對牛奶蛋白過敏或乳糖不耐受，都有可能引發腹瀉。

5添加了新的輔食種類

如果在換奶期間給寶寶添加新種類的輔食，而寶寶剛好對新的輔食不適應，也有可能導致腹瀉，媽媽要注意排查這個因素。

6寶寶長牙

一般6個月左右，寶寶就會萌出第一顆牙。長牙期間寶寶其實是不好過的，常會出現情緒煩躁、愛哭鬧、喜歡咬手指、愛流口水、入睡困難、容易驚醒，甚至出現低燒、輕微腹瀉等狀況。

除了以上這些原因外，寶寶腹部受涼、飲食不潔、奶粉沖調方式不當等都會引發寶寶腹瀉。由此可見，寶寶轉奶後身體上出現的一些反應跟奶粉品質本身沒有多大關係，一般與餵養方式、寶寶個體差異等相關，不用過分擔心奶粉是否有問題。

寶寶轉奶後出現以下狀況，媽媽需這樣做：

腹 瀉

最為常見，此時要視腹瀉的嚴重程度來決定減少或暫停新奶粉的進食量。當腹瀉好轉一周以後，可再次嘗試逐漸轉換新舊奶粉，轉換時間要延長至兩周左右。

便 秘

因個人體質問題，有部分轉奶的寶寶會出現便秘的情況。對於6個月內的寶寶，可適當增加他的飲水量。6個月以上且已經添加輔食的寶寶，可增加其果汁、菜湯的攝入，寶寶便秘的情況一般就會有所改善。

過 敏

如果是給過敏體質的寶寶轉奶，爸爸媽媽一定要特別留意，一旦寶寶出現過敏現象，如臉部、前胸或後背等處出現紅疹、並伴有瘙癢，甚至引起嘔吐和腹瀉，應停用新奶粉並持續觀察。

給寶寶轉奶的正確「姿勢」

A、轉奶時可用「新舊混合」的方法，比如先在原奶里添加1/3的新奶，如果寶寶2-3天都沒有不適，新奶就可以增加到2/3，最終過渡到完全喝新奶粉。

B、或者用「隔次轉奶」法，先在中午增加一次新奶，如果2-3天沒有不適，就可以在早上再加一次新奶，以後每3天增加一次，逐漸正式轉為喝新的奶粉。但別忘了晚上的那頓奶最後再加哦！

注意事項

1.請嚴格按照奶粉罐子上的沖調比例進行沖調。

2.注意觀察寶寶的狀態，尤其是大便情況。如果寶寶狀況良好，可繼續轉奶，如果不適應，應該減少新奶粉的加入量，等待完全適應再按上述方法繼續轉奶。

3.媽媽們嘗試給寶寶轉奶，應在寶寶健康情況良好時進行，需要避開寶寶腹瀉、發燒、感冒的時候。

4.轉奶期間要暫停添加新的輔食，避免消化不良。要給寶寶多喂點水，適當輕輕按摩腹部，幫助寶寶消化吸收。

5.如果寶寶吃的是水解蛋白奶粉，或不含乳糖的配方奶粉，那麼轉奶時就要小心謹慎，最好先諮詢兒科醫生再轉奶。

6.給寶寶轉奶不能心急，這個過程差不多需要1-2個星期。所以媽媽們也要注意觀察、循序漸進，確定寶寶在轉奶後完全沒有不良反應，才可以適當加量。

無論待孕、已孕、新晉、待產、已生媽媽，如有早教問題請加胡老師:970286與你一起聊聊科學育兒那些事兒！