不同品牌、段位的配方粉，怎麼選、怎麼吃？

母乳是寶寶最好的口糧，但是因為一些原因，有的娃或是混合餵養，或是成了純配方粉寶寶。母乳不夠吃，那怎樣給寶寶選擇最好、最適合的配方粉呢？

哪個牌子的配方粉易消化？

寶寶大便乾燥上火，是配方粉沒選對嗎？

為什麼別的寶寶喝某品牌的配方粉很不錯，我家寶寶卻不太適應呢？

代購、海淘的配方粉真的更好嗎？

小小的配方粉關係著寶寶的口糧大計，眾多的品牌、不同功能，都讓讓人眼花，媽媽們不厭其煩的探索著，到底該怎樣給寶寶選擇，餵養中又要注意哪些問題呢？

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選購配方粉的時候要這麼看

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1. 品牌

規模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業，配方設計更為科學、合理，產品質量也有所保障。

2. 包裝標籤、標識

按國家標準規定，無論是罐裝、袋裝，正規的嬰幼兒配方粉在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保存期限、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目，還要印有諮詢熱線、公司網址等服務信息，相關信息必須齊全。

也就是說，通過瀏覽外包裝說明，麻麻就可以判斷出，該產品是否符合自己的購買需求。

3. 製造日期、保質期限

罐裝一般是分別標在罐體或罐底上（保存日期最好是用鋼印打的，充氮包裝的保存期限為2年，非充氮包裝的為1年）。

袋裝一般分別標在側面或封口處。（袋裝保存日期為6個月。）

購買的配方粉從生產日期到寶寶吃完，最好不要超過3個月。

另外，選購袋裝配方粉時可以用雙手擠壓一下包裝，出現漏氣、漏粉或袋內沒有氣體的情況，說明產品可能有質量問題。

4. 營養成分表

要看營養成分表中標明的營養成分是否齊全、含量是否合理。

營養成分表中，一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分。維生素類，如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，其他營養物質如核苷酸、DHA、益生元、膽鹼等。

國內銷售的配方粉基本上都是六項強化配方，添加了益生元、DHA/ARA、牛磺酸、膽鹼、核苷酸、左旋肉鹼。像益生元、DHA/ARA等，是非必需添加成分。

5. 配方粉中的糖

乳糖：自然存在於母乳中，含量為7%，牛乳中乳糖含量為4.8%。好的配方奶中，乳糖含量要佔總碳水化合物的90%以上。

低聚果糖：是功能性低聚糖，能調節腸道內平衡，促進微量元素鐵、鈣的吸收利用。

麥芽糊精：能防止奶粉結塊，便於沖調。會添加熱量，影響其他營養素的吸收。對於正常寶寶來說，最好選擇不添加添加少的產品。

對於配方粉的營養成分，家長應該特別注意的是有沒有添加蔗糖 、麥芽糊精、香精等無益成分。

（圖片內容非常重要，建議點擊查閱或收藏！）

6. 沖調性和口感

質量好的配方粉，沖調性好，沖後無結塊，液體呈乳白色，奶香味濃。

在選擇奶粉時，最好先從小包裝開始，待寶寶試喝能接受這個口味後，再換大包裝，防止浪費。

7. 分階段購買

處在成長期的寶寶，每個階段消化能力不同，所需的營養比例不同。

針對嬰幼兒不同的生長階段，配方粉營養配方均不相同，大致分為以下幾個階段：

0～6個月（嬰兒、初生嬰兒、新生、1段等）；

6～12個月（較大嬰兒、幼兒、2段）；

1～3歲（幼兒）；

3歲以上（學兒、健兒、3段、4段）或其他。

在選購時，要看清產品包裝說明，適用於哪個生長階段的嬰幼兒。

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配方粉選購中的一些問題

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1.國外配方粉是否適合中國寶寶？

出於對食品安全等問題的考慮，很多家長從國外代購或海淘嬰兒配方粉，如果寶寶喝了配方粉後沒有任何不良反應，生長發育也很正常，家長就不用太擔心。

（1）注意地區差異

不同國家、地區的配方粉有地區特異性。

比如，沿海地區的產品可能含碘會少些，嚴寒地區的產品可能含維生素D 會多些，歐洲配方粉蛋白質含量普遍偏低，沒有對乳糖、乳清蛋白/酪蛋白比例做強制規定。

如果選擇國外配方粉，最好選擇緯度相適宜的國家或地區的產品。

（2）代購配方粉要看這幾點

如選擇國外配方粉，建議選擇能夠讀懂文字標識的，需要了解以下幾點信息。

配方粉原始來源於牛奶、羊奶還是大豆；

適用的年齡階段；

屬於常規整蛋白的普通配方，還是水解蛋白（部分、深度水解，還是氨基酸）配方；

是否含益生菌或益生元；

配奶需要的水溫和水與奶粉的比例等。

（3）保證口糧供應

在國內直接購買國外原裝配方粉的方式，大部分是直郵、保稅倉發貨或者代購，會出現從下單到收貨周期長的問題。寶媽在選購時，要情況選擇方便購買的，防止出現接應不上的問題。

2. 羊奶配方粉真的更好嗎？

配方粉只要質量合格，能滿足寶寶生長發育需求，不必刻意追求羊奶配方粉。

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怎樣把配方粉餵給寶寶

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1. 調製方法

用溫開水或純凈水調製，奶粉沖調過程不需添加額外礦物質。

根據奶粉罐的說明，一般先加水再加粉，多數是30 毫升水加一平勺粉的比例，最後按加水後的奶量記錄孩子的攝入量。

也可能會有不同方法，在使用前要細閱讀奶罐上的說明。

現喂現沖調。

多數配方粉包裝上的建議是，沖調奶粉的水溫不應超過60℃，最好為40℃。

沒有特別情況，奶粉中不額外加糖、葯或其他添加劑。

2. 一 天應該喂多少配方粉？

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觀察奶粉是否夠量，應該以嬰幼兒生長為基準，不要過多依賴進食總量。另外，保證一定的運動量，在寶寶清醒時儘可能讓他多趴著。

3. 配方粉多久喂 一 次?

通常，配方粉包裝上會標明餵奶的間隔時間，但這只是一個平均推薦值。

每個寶寶的消化速度都不一樣，早吃或晚吃一次不會有太大影響。麻麻們不用把時間卡得那麼死，要學著找到適合寶寶的規律。

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配方粉餵養中的一些疑惑

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1. 怎樣判斷配方粉是否適合寶寶？

有的媽媽會問，哪種配方粉最好呢？實際上，適合的就是最好的，並不一定是貴的、廣告打得響的產品。

只要寶寶不拒絕，食用後沒有不適癥狀，生長發育正常，就說明這種奶粉是適合的。

2. 喝配方粉上火便秘是怎麼回事？

寶寶上火，主要原因通常並不是配方粉本身導致的，家長在沖調時不自覺地多加粉導致濃度過高、輔食添加不均衡、活動量不夠、沒有養成正確的排便習慣等，都會導致便秘。

3. 怎樣給寶寶更換配方粉？

每種配方粉的組成不同，換奶粉時容易出現不耐受現象，對寶寶不成熟的消化系統造成負擔，引發消化不良等情況，出現便秘或腹瀉。

所以，沒有特別原因最好不要隨意更換配方粉品牌。如果必須更換，且不是因為嚴重疾病問題，比如腹瀉、過敏等問題，可以在原有配方粉中逐漸增加新配方粉的比例，經過3~7天逐漸過渡到所要更換的配方粉。

寶寶聰明健康，吃是頭等大事，願每位寶媽都能給寶寶選好配方粉，讓寶寶快樂成長。

屎味兒的！

剛才，我佯裝生氣，老公在一旁喝牛奶。

老公跑過來「叭」親了我一下，得意地說：「奶味吻。還想要什麼口味的跟哥說！」

我：「屎味兒的。」

老公凌亂了……

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今天的文章有點長，嘔血整理！

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後台在線等！！！