早上起床為什麼會口臭？不少人都在抱怨自己早上起床口臭，不知道是怎麼回事，那麼早上起床為什麼會口臭呢？

一、疾病引起口臭

1.口腔疾病引起口臭

患有口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭，一晚過後，早起聞到口臭就不足為奇。

2.胃部疾病引起口臭

導致許多胃部疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

3.呼吸道疾病引起口臭

呼吸道疾病如支氣管炎、扁桃體炎、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎，因呼吸作用，這些炎症產生的臭味可進入口腔，從而出現口臭。

二、晚餐吃太重

晚餐太「重」，吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有餘、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。

三、咀嚼次數太少

咀嚼是食物消化的第一道工序，進食速度慢，吃飯時咀嚼次數多可以分泌很多的唾液，而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖，預防口臭的產生。咀嚼次數少、直接吞咽就很容易導致口臭。

四、睡覺前沒刷牙

因為睡覺的時候口腔里的有害細菌在繁殖生長，而且口腔一般是緊閉的，口臭就是細菌在密閉的環境中生長發酵的味道。所以睡前一定要刷牙，有條件可以和漱口水一起使用，效果會很明顯。

五、精神壓力引起口臭

心理壓力過大，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長，而產生口臭。

六、內分泌失調引發口臭

節食減肥或者喜歡暴飲暴食，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

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