記憶中的幾種天然野果，你有吃過嗎，現在已經不多了

這種野果叫「刺梨」，在山裡以前隨處能見到它，刺梨含有多種維生素C和E，食用釀酒都可以，常常食用可以解暑消食健脾沁肺，可如今隨著環境的改變，已經很難能見到它了，也是可惜。

它叫黃獨，純天然的野生植物，而人們食用的主要是它的塊莖，一棵植株也只能長一棵塊莖，農村人以前經常拿它來煲湯，醫學記載它具有清熱解毒的作用，偶爾食用可以對人體有大補，但如果吃多了就會有副作用。目前在野外還能看到它，但沒有以前數量多了。

我們這邊叫它為「捻子」，味道特別清甜，有很多籽，小時候和小夥伴們經常上山進行採摘，可以說是兒時的一道特別零嘴了，它在最成熟的時候全身為紫黑色，此時也是它味道最好的時候，捻子又叫「桃金娘」，桃金娘的根含酚類、鞣質等，有治慢性痢疾、風濕、肝炎及降血脂等功效。

這個大家就應該更熟悉了，野木瓜，野木瓜不能直接食用，只有加工過才能吃，它所含的營養成份SOD聽說是葡萄的幾百倍，味道有點酸甜，適合所有人，果肉多，皮很薄，現在也是數量越來越少了。

這個看起來是不是很像葡萄呀，其實它叫「猴錘」，汁水特多，而且還特別香甜，裡面氨基酸維生素等天然礦物質比較多，對於女性美容養顏很好的作用，只是現在已經很難見到了。

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