人蔘是最受人們喜愛的滋補品，既是葯又是滋補食品，很多人送禮也以送人蔘為尚，很多名人甚至每天一杯人蔘湯，比如活到一百多歲的邵逸夫，但是人蔘的服用是有很多講究的，前面在介紹補藥之王的系列文章中已經做了相關的介紹，現在再花點篇幅詳加解釋一下。

人蔘性寒，但是市面上的人蔘大多數是紅參性溫，所以人蔘可以溫補，可以補中氣，補肺氣，正因為如此也可以增強人體免疫力，但是很多情況下服用人蔘，其實會得到適得其反的效果，本文就列舉一些日常碰見的問題，大家可以借鑒參考養生，更好地發揮人蔘的藥效。

帶須的人蔘最好

人蔘壯陽，需要瀉一些腎熱

人蔘壯陽氣，所以對於一些需要補腎的人來說，吃了人蔘能夠更加持久，不過很多人其實是腎虛的，腎虛則水不足，水不足就會出現火亢盛，所以腎虛往往表現出腎熱，這個時候再服用人蔘就不太合適了額，此時就必須配合其他食物一起食用，得茯苓，瀉腎熱，對於腎虛之人，如果服用人蔘最好要配合茯苓，這樣就不會出現補一點腎氣又因為慾望瀉出去了。

虛不受補，需要理氣活血

另外，就是很多人都有一補就上火，很多人認為是虛不受補，其實不是虛不受補，而是人體有氣滯、淤血，只要把淤血、氣滯祛除了，再用人蔘補就不會出現虛不受補的情況了，這個時候就可以，所以這種情況下，血瘀則加當歸，活血。氣滯則配陳皮，理氣。

氣喘難補，需要配合使用

肺熱咳嗽是人蔘的禁忌點，但是很多人氣喘其實是因為氣虛，所以這個時候就少不了人蔘，又不能服用人蔘，此時就必須配合使用了，比如有血淤發喘，就要配合蘇木，治血瘀發喘。

怎麼吃也不胖，試一試人蔘配羊肉

人蔘可以補氣，其實也可以補形，比如很多人非常瘦，此時就需要用補形的葯，在補形的葯之中，最好的是胡桃和羊肉，所以瘦人如果要補就可以佐羊肉，補形。可以更快地育肥。

遺精進補，需要攝精

對於大多數人來說，進補無非為了強身健體，而很多男性進補是為了能夠更加持久更加健康，很多人有遺精、夢精的疾病，此時就要配合龍骨，可以攝精，讓人能夠不會相火妄動。進而達到補正氣不助長邪氣！

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