喝水的方式你用對了么？這樣的方式才正確

隨著經濟水平的提高，大部分的人都開始用純凈水替代自來水，那是因為自來水中含有大量的有害物質，如三鹵甲烷、三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等等。所以喝自來水的時候一定得燒開，不然就等於慢性自殺。下面小編就來介紹幾種不能喝的水，一起來看看吧。

千滾水就是指在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反覆煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹等癥狀。

長時間貯存不動的水也不要喝。常飲用這種水，對未成年人會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體發育;中老年人則會加速衰;許多老地方食道癌、胃癌發病率日益增高，可能與長期飲用老化水有關。老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。水是比不可缺人體中不可缺少的元素。喝水就一定要有水杯。