最近失戀了什麼都不想做怎麼辦

1、失戀了什麼都不想做怎麼辦

1.1、離開以後,大聲的告訴他:我愛你,與你無關。愛是你的權利,把想說的都說出來,平靜的回憶你們的過去,然後哭吧。哭完就把一切都留在昨天,永遠不要去觸及。

1.2、趕快讓心情好起來吧,你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛,都在努力為你驅逐煩惱焦躁,希望你灰暗的心情在此刻明亮起來,去迎接美好的明天!

1.3、永遠不要浪費你的一分一秒,去想任何你不喜歡的人。

1.4、失戀算個啥?輕輕的,你走吧,千萬別後悔,因為只要你一揮手,就會發現,已經有那等不及的意中人,正偷偷摸摸拉你的手!

1.5、分手了就做回自己,一個人的世界同樣有月升月落,也有美麗的瞬間,把他歸為記憶。

1.6、換個人愛吧。會真心對你好的人不會只有他一個--如果全世界只餘一個人愛你,你活得也太慘了點。

1.7、真得別那麼傷心,或許那個真正給我們幸福的人,正在不遠的前方等待。

自我否定是人類最痛苦的精神創傷。失戀意味著否定了過去的情感,而未來出現斷層,所以失戀給我們帶來深深的傷害。大腦過濾了某些信息,我們拒絕接受某些事實,因為在潛意識裡,我們還沒有準備好接受這一打擊。

我們不再是靠哭叫來統治世界的孩子。失控的感覺讓我們狂怒,就像孩子寧願把自己得不到的玩具砸壞,既然不能擁有,就毀掉它。憤怒在最初的時刻對排解失戀的痛苦是有好處的,這使我們忘掉傷痛,發泄情感。在憤怒之後的冷靜期,痛苦會再次光臨你的內心。