孕期少做這些事，生出胎記寶寶幾率大大降低

文丨悠悠

胎記不可怕，怕的是胎記長在寶寶明顯處影響了美觀！雖然說胎記成因複雜，不是人為能左右長不長的，但孕期這些事少做可以降低丑胎記形成幾率的。

寶寶如果有胎記，長在不明顯的位置還好，如果長在明顯位置那會讓父母操碎了心。

什麼是胎記

胎記在醫學上叫母斑或痣，是皮膚組織在發育時異常增生了。胎記分影響美觀的和影響健康的，影響美觀的只要不長在明顯的地方無需處理。影響健康的，需要家長遵循醫生建議及時治療。

胎記多分為什麼樣的

一般分：淡藍色，淺灰色，清灰色，紅色血管痣

哪些胎記需要及時治療

海綿樣的血管瘤，增生快，擴張速度快容易引起組織壞死，需要及時治療。長了毛的黑痣需要及時就醫，容易引起癌變。一些長在孩子面部，影響孩子美觀，以致於影響孩子以後自信生活的，建議及時就醫。

如何在孕期里降低胎記出現的幾率呢？看看這幾點吧！

第一，孕期飲食以口味清淡為主，顏色深的做菜輔料還是少量為好。忌辛辣，油膩。比如老抽，醬油這些東西，雖然不是說它們吃下去就容易長胎記，但過量了，時間久了，色素會沉澱。重口味的，堆積在體內的毒素越多，不可避免會影響到腹中胎兒。

第二，遠離輻射。輻射可以影響細胞發育。雖說孕媽媽不用刻意隔離一切輻射，但不易使自己和胎兒長時間待在有輻射的環境里。畢竟肚子里的小生命，是在用10個月的時間在媽媽肚子里生長發育的過程。孕媽媽的身體和單身已不再一樣，適當注意不是矯情。

第三，保持孕期輕鬆愉悅的心情。孕期情緒低沉的孕媽媽易生出醜胎記寶寶，原因在，人情緒低落時，氣鬱不通，影響體內一系列激素變化，不通而於堵，母子連心，對寶寶的發育還是會有一定的影響的。

雖然說寶寶胎記成因與這些沒有之接的關係，但在這幾處多注意還是對降低胎記寶寶出生幾率有利的。優質的飲食，愉悅的心情，適量的運動，願每一個準媽媽都能擁抱一個健康美美噠聰明寶寶。