換一種新的活法，你的人生會是什麼樣子？

最近一期的《奇葩大會》來了一位盲人，他絕對是視障群體里的「奇葩」。

他玩雜誌，做媒體，搞培訓，做很多事情，都是他喜歡做的事情，他的人生簡直就像開掛了一樣。

他認為，

在這個世界上，不應該有「殘疾人」。

從小雙目失明的蔡聰，被醫生診斷為不治後，周圍的人都對他表示惋惜：「這小子這輩子算完了，差不多就這樣了。」老師也不斷對蔡聰說：「千萬不要有其它的，不切實際的想法。」

周圍的環境似乎都在給他傳遞一種信念，「你的人生就這樣了」。只要你的眼睛盲了，你的人生彷彿就已經被定格，已無任何其他選擇。

然而蔡聰不認為是這樣，在他看來，傷殘它不是優點，也不是缺點，是我們人生中的一個特點。

這些年他一直在給大眾傳遞一種新的理念，他認為「傷殘」或者「視障」只是一個人的特點或者條件，真正讓我們的生活中遇到很多問題的是，我們的社會充滿了太多刻板印象。

這種刻板印象，不光對殘障有，對性別，對種族，對貧困，對很多很多都有。它像一種信念一樣，影響著我們生活的方方面面。

他說：「如果有更多的和殘障有關的家庭在遇到殘障的時候，周圍的環境告訴你，其實你的人生只是換了一種新的活法，那他們的人生會是什麼樣子呢？」

如果真的換了一種新的活法，會是什麼樣子的呢？

人生遭遇無法左右，

但我們可以決定自己的活法

《阿甘正傳》

這讓我想起了奧斯卡電影《阿甘正傳》。

影片開始不久，阿甘的媽媽就告訴了他人生中最重要的一句話，You are no different than anybody else is.（你和別人沒有任何的不同。)

說完這句，電影的畫面便跳轉到了另一個場景。一個中年男人對著阿甘的媽媽說，你的孩子有點不一樣，這是鎮上一所學校的校長，校長說阿甘的智商測試只有75。阿甘的媽媽則立即回應到，「我們每個人都是不一樣的。」

阿甘的媽媽說：「他不該去上特殊學校，阿甘應該和其他人一樣得到機會。」

坐在辦公室外面的阿甘，默默的聽著媽媽說過的話，阿甘的媽媽無時無刻的都在給她的孩子傳遞這樣一種信念，你和別人沒有任何不同。

我和別人沒有任何不同，但我們每個人又都是不一樣的，因為我們可以選擇不同的活法。

正如電影片頭和片尾都出現過的那片羽毛，它彷彿就像每個人的人生一樣，隨風飄零沒有定數，你不知道它最後會在何處落地，就像阿甘的媽媽一開始並不知道會成為阿甘的媽媽，就像阿甘一開始並不知道自己的智商只有75。

人生遭遇無法左右，但我們可以決定自己的活法。

阿甘不介意別人的拒絕，也沒在意別人的嘲笑，因為他根植於自己的信念，他的人生只是換了一種活法。

他不停地奔跑，跑出了很多東西，跑出了大學文憑，戰爭英雄，還有很多人從他的奔跑里，找尋到了自己的人生意義。在他人看來，他已然是世俗的成功者了，甚至是人們的精神導師。但是對於阿甘來說，他只是在跑他自己的人生，跑自己的命運，選擇自己的活法。

真正的獨立，是選擇為自己而活

年過75歲的瑪莎，做了一輩子家庭主婦，卻是全美最具影響力的權威女性之一。

她出生貧困，不到10歲便去當保姆補貼家用。因為外形不錯，後來成為了百貨商場的模特，靠著當模特賺來的錢，考入美國頂級女子學院之一的紐約巴納德學院。

同年，和丈夫相識並結婚，然而婚姻又給瑪莎的生活帶來了巨大變化，為了支持丈夫的學業，瑪莎不得不把事業和學業中斷一年。當她想重返模特行業的時候，卻又發現已經懷孕，只好再度放棄這份工作，轉而成為一名證券經紀人。

好景不長，因為美國金融市場的動蕩，她失業了，最後成為了一名家庭主婦。

但即便如此，她仍然選擇活出自己的美麗人生，瑪莎和丈夫花掉所有積蓄買下一間舊農舍，刷房子、種蔬果、玩園藝、搞家裝…。她花了3年，把這幾年自己做家務的經驗寫成了一本書《美食饗客》，一出版就好評如潮，受到家庭主婦們的喜愛。

瑪莎迅速紅遍美國，

「瑪莎」不單是一個名字，而是一種生活方式，一種活法的代言。

隨後，一場官司讓她入獄。

她被分配去打掃監獄衛生，但凡只要是她打掃過的地方，都一塵不染。她每天堅持鍛煉、教獄友做美食，還在監獄裡開設瑜伽課，空閑時間還編寫了下一本新書《瑪莎法則》的提綱，甚至她還教獄友創業知識。

阿甘總是提起媽媽和他說過的話：生活就像盒巧克力，你永遠不知道即將面對你的是什麼。

瑪莎卻用個人的經歷告訴你，人生，不過是換一種活法。

無

論命運把你放在什麼地方，你仍然可以選擇活出自己的人生。

在別人看來，這樣的人生簡直是一部傳奇，對瑪莎而言，她不過是一直在為自己而活。

驅使她開掛人生的動力來自於她內心的召喚，而不是別人對她的眼光，不是環境對她的影響。

幸福可以來得慢一些， 只要它是真的

心理學把人的動機分為內部動機和外部動機。

• 
  

  內部動機指的是人自發的對所從事的活動的一種認知，如果聽從內心的召喚，我們就是自己命運的主角。

  
  

  
  



• 
  

  如果驅使我們的是外部動機，我們就會很容易的被外部環境所左右，比如別人看你的眼光和對你的評論。

正如蔡聰說的，對於盲人來說，只有三大傳統行業的路可以走，乞討、賣藝和算命。即使是在現代社會，你進入盲校，在盲校裡面所有的人都會告訴你，將來你是要去做按摩的。

可是蔡聰心裡不這麼認為。特別是當他和Haben Girma有過一次交談之後。

Haben Girma是天生失明、失聰，卻成為了第一位從哈佛大學法學院畢業的聾啞人，她曾在2015年獲得美國白宮引導改變領袖獎，並有幸受到奧巴馬總統的接見。如今，她是一位維護殘疾人權益的律師。

她告訴蔡聰，

自己和其他的兄弟姐妹沒有什麼不同，都是父母生命裡面最珍貴的禮物。

自己和其他人又確實有些不一樣，但是又有什麼關係呢？醫生說，不過是換一種活法。於是她學盲文，學定向行走，做她感興趣的一切事物。

Haben Girma覺得人們往往會對殘疾人抱有消極的態度，總是假定盲人不能做一些事，坐輪椅的人不能做一些事，但實際上，一切皆有可能。

而她自己，就是活生生的證明。

如今，做了父親的蔡聰依然在用他的行動和工作告訴世界，

每個人的缺陷都可以看作是一種生命的特點，根據自己的情況在這個世界上自由發展，任何人都有屬於自己的活法，任何人都可以擁有屬於自己的成功。

對於孩子的教育，他有著同樣的觀念：「

我們從來沒有沒有想過，是不是我們教育這種方式並不是適合我們所有的孩子，我們是不是應該換一個視角改變我們的教育呢，這是社會模式帶給我們全新的思考方式，它的基礎在於每一個人都應該是平等的，擁有同等的生命價值和尊嚴。

」

有缺陷，有挫折，有問題，但它就是這麼一件事而已，它並不意味著你其他方面有問題，並不意味著你生命的整體都有問題。

人們可以根據自己的情況在這個世界上自由發展，任何人都有屬於自己的活法，任何人都可以擁有屬於自己的成功。

命運可能會給我們玩笑，生活可能會給我們坎坷。

也許你會像瑪莎一樣經歷各種人生的坎坷，也許你會像阿甘一樣遭遇各種環境的嘲笑，也許你會像蔡聰一樣面臨各種身體的缺失。

也許，你也可以像瑪莎一樣活出豐富的人生，你也可以像阿甘一樣跑出自己的命運，你也可以如蔡聰一樣無視缺失的影響。

也許，你也可以嘗試著，換一種新的活法。人生遭遇無法左右，但你可以決定自己的活法。

···

作者 | 吳在天，心理諮詢師，心理行業從業7年，始終在自我成長的路上。

微信公眾號：不懂點心理（ID：bddpsy）

生活得最有意義的人，

並不就是年歲活得最長的人，

而是對生活最有感受的人。

——盧梭

換一種新的活法，從你認識自己開始

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