200首瑜伽音樂推薦 讓我們一起聽著音樂享受瑜伽

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瑜伽音樂在瑜伽運動中佔有很重要的位置，那麼練瑜伽用什麼音樂，你知道嗎？下面總結了200首瑜伽音樂大全，不知道練瑜伽用什麼音樂的，都看看，收藏起來使用。

瑜伽音樂有哪些分類？

瑜伽音樂有助於內心的平和與安靜，起輔助練習的作用。瑜伽音樂能鎮靜神經，能使人心曠神怡，排出雜念，更加專心於瑜伽的練習。

1、冥想音樂

冥想音樂，接受音樂治療者全身放鬆，閉目養神，依照個人不同的生活經歷進行回憶和臆想等心理活動，可以舒心、強身、健腦、養生。

冥想音樂分為導入、冥想和喚醒三個階段。

導入階段，是在音樂和自然之聲的引導下，身心逐步放鬆，排除雜念，自然呼吸，漸漸進入冥想階段。

冥想階段，是身心完全放鬆，隨音樂和自然之聲進入朦朦朧朧、似睡非睡或輕輕入睡的自由臆想的美妙境界，此時身心得到充分休息。

喚醒階段，是在音樂和自然之聲的引導下逐步恢復到清醒狀態，此時，你會感到頭腦清醒，身體輕鬆，精神愉悅，精力充沛。

2、五行音樂

根據中華醫學「五音療法」理論，運用不同的調式和音色對人體五髒的調節作用，並結合現代音樂療法而成。具有治療、保健、欣賞等功效。經常聆聽可以祛病強身、養生保健、陶冶情操。

3、茶道音樂

沉醉於樂韻，會從各種自然音效中「由樂及茶」、感受到茶的清、雅、韻、凈、明、仙、益、芳的幽香世界。曲曲優美的茶謠表現出一派茶鄉的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情、一支曲一道景。來吧，感悟一份閑情、享受一縷茶的芬芳。

4、梵曲音樂

旋律優美，婉轉動聽，其寧靜、清淡、脫俗、高雅、獨特風味濃厚，其表達情感，是其他音樂所不能替代的。有些如入夢幻，聽之似入雲端有悠閑自得之感，適合靜心養性，有練氣健身之功效。有些還有看破紅塵，與事無爭，淡泊名利，樂在其中之意。

5、其他音樂

優美動聽，細膩溫存，好像把人帶進嚮往的世外桃源，它是如此之美、樂、靜、善、太平。

最適合練瑜伽的音樂大全歌名如下：

懷抱、男人與女人、永恆、傷心咖啡店誓言、優遊自在、平衡、流寓蘇格蘭勇士、落花、漫步人生路、心緒搖籃曲、柔聲饋訴、偷心、日瓦戈醫生斯卡堡集市、葉塞尼亞、再見、小夜曲重歸蘇蓮托、失去的樂園、雨、睛夭寫給未來的無言歌、致愛德琳、我的愛、水藍欺塔妃、火戰車、小步舞曲、看雲的人為主歌唱。

抒情小調、往日情懷、墜入愛河觀景、荒原之戀、夭生自由、沒有晴天、你是我生活中的陽光、到底有多深、你有否看過雨、亂世佳人、大地讚歌、玩具交響曲、你愛得多深、憂鬱的愛情、夏日華爾茲、思念主題曲、舒伯特小夜曲、說你說我、吻別、童年、沐浴月光下、夏日玫瑰、菱絲花、軍官與紳士、鄉村路帶我回家、愛情故事、天國的陌生人、外出、鴿子、真空地帶、遠走高飛、我想知道什麼叫愛、當我們還年輕、時愛的力量、愛情鳥、此情可待、情感睡醒。

多吻一些、走過長夜、我的太陽、幻覺、月光女人、夢想成真、寂真的夜、夢幻里的生命、友誼地久天長、甜蜜回歸、夏日、最後玫瑰、幽默曲、寧靜、紅河谷、我不能停止愛你、車輪、無垠地平線、桑妮、溫柔地愛我、大地情深、划船曲、沙子里的情書。

太陽升起的小魘、追夢人、月之舞、依卡路斯的羽翼、夏雨、憂鬱歌聲、雪絨花、橄欖項鏈、印第安夢幻、晨之天使、隱喻我的愛戀、卡瓦蒂娜、幻音、行進的道路、關達拉美娜、港之光、薩拉邦德舞、昨日重現偽裝、走出非洲、讚美詩、小雨藩在你臉上、天鵝、熱帶雨林、執子之手、西班牙鬥牛士、藍色的西班牙、眼睛、暗礁、珍珠貝殼、請你放開我、太陽風、偷看、落淚之前、只有你在海的那邊、我發誓、御風飛舞、如果你離開我、小島夢、閃亮的季節、孤單的一個人。

世界屬於我們、我的故鄉、情為何物、振奮、我愛她、恨別青春、西波涅、沉醉、沙漠曠野、重新愛過、莎拉、柔絲、老鷹之歌、真愛、情人的眼淚、相信愛情、冥想曲、插上翅膀的歌、羅曼蒂克、大自然之旅、流水潺潺金銀島、在你腹中、海神的敬、思想之光在最美時、分別、三生石上、寂寞何處、飛鳥在紅塵中相逢、不想記得、似曾相識、從不後悔、愛我的人、花園、在痛苦時回昧、星里索、美國人在巴黎、似有似無、夜晚的守護天使、誰在夢裡歌唱、土地、醉人的夜、無聲的雨。

無夢的青春、舫行、用你的溫柔取暖、難以跳舞、剎那與永恆、魔幻森林、愛戀、緣、飛翔、不見不散、相知如鏡、我是渡口你是船、白髮上的月光、疑惑、紫色人生、早春的一杯涼茶、在時間的河上、回憶的酒、湖面上的月光、我們的愛情、解開思念的亂繩、空白、微笑如酒、醉了自醉、無我、花溪、阿育王、仙境、春野、迷霧森林、夢花園、琉璃湖畔、大自然情詩、日光海岸、藍色天際、寂靜山林、微風山谷、森林之月、萊茵河波影。

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再 平 凡 的 生 活 也 應 該 有 趣