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這一物,被稱作抗癌首選,最少可抗擊4種癌症!


這一物,被稱作抗癌首選,最少可抗擊4種癌症!



這一物,被稱作抗癌首選,最少可抗擊4種癌症!可阻止前列腺的癌變進程,並有效地減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。這個食物不是什麼人蔘鹿茸也不是鮑魚魚翅,而是最常見的西紅柿

番茄紅素具有很強的抗氧化能力,可以清除危害人體的自由基。自由基是一種帶多餘電子的氧分子或氧原子,好比人體中破壞力和殺傷力極強的寄生蟲,它們以侵蝕支持人體健康的細胞、蛋白質為生,有時還攻擊人體各部分功能控制中心(如免疫調節中心、血糖控制中心、癌症抑制中心等),並通過血液在體內四處流竄,成為人體極其可怕的健康殺手。通過清除自由基,番茄紅素能防止癌症和一些慢性疾病的作用。



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西紅柿做法也很豐富,最近很火的應該就屬西紅柿厚蛋燒:做法:西紅柿去皮,切丁,越細越好,打入2枚雞蛋,加適量鹽,把蛋液和西紅柿混合攪勻;熱鍋少油小火,將蛋液均勻的鋪一層在鍋底;從一頭將蛋皮捲起,切塊裝盤。可以根據個人喜好淋點番茄醬撒點黑胡椒神馬的。

在製作時候請注意:西紅柿和雞蛋的比例是1:2,兩枚雞蛋的話用一個小小西紅柿就夠了,西紅柿多了雞蛋餅粘不住不好成型!西紅柿切片再橫切成絲豎切成丁,去不去皮無所謂,重要的是要細碎,切大塊很容易變成番茄炒蛋啊親!西紅柿碎丁越小成功率越高哦



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