女性如何正確清洗下身 這5個問題你注意到了嗎

女性出現外陰瘙癢的癥狀，往往都是不注意衛生而引起的，長此以往，是很容易引起陰道炎的。不管是長期不清洗外陰，還是過度清洗，都不利於陰道部位的健康。那麼，怎麼清洗才是正確的呢?

一、1天清洗幾次好?

每天清洗一次外陰，是保持衛生的好習慣。要注意不能長期不清洗，也不能過度「潔癖」。長期不清洗，容易使病菌滋生，從而容易引起感染。而清洗次數太多的話，也是不利於保持陰道內正常菌群平衡的。

二、能用肥皂清洗外陰嗎?

用肥皂來清洗外陰，如果只是偶爾一兩次的話，問題還是不大的，在一定程度上有利於殺滅細菌。但是，絕對不能經常使用，因為鹼性的洗液和肥皂，都容易破壞陰道內的酸性環境，從而誘發細菌性陰道病等婦科炎症。

三、需要使用專門的清潔劑嗎?

一般來說，只要保持衛生的話，陰道內的酸性屏障，就能夠抵擋絕大多數病原體的入侵和感染。所以沒有出現異常病變的時候，是可以不用使用特殊清潔劑的。

四、清洗陰部的時候要洗裡面嗎?

日常清潔的時候，只要清洗乾淨外陰就可以了，如果清洗陰道內部的話，反而容易引起感染。

五、清洗外陰一定淋浴嗎?

清洗外陰的時候，淋浴是最好的。如果沒得淋浴的話，也可以使用盆浴，但要注意專盆專用。